আপনি যদি মনোবিজ্ঞান, আত্মমর্যাদাবোধ বা ব্যক্তিগত বিকাশের উপর কোনও ইনস্টাগ্রাম অ্যাকাউন্ট অনুসরণ করেন তবে আপনি এনিয়েগ্রাম এবং 9 ব্যক্তিত্বের ধরণগুলি সম্পর্কে পোস্টগুলি দেখতে শুরু করেছেন। তবে … আপনি কি জানেন যে এই এনেনিগ্রামটি কী এবং এটি কীসের জন্য?
এনিয়েগ্রাম কি?
এনিয়েগ্রাম হ'ল একটি ব্যক্তিত্বের শ্রেণিবিন্যাস সিস্টেম যা আমাদের নিজেদের আরও ভালভাবে জানতে এবং আমাদের উন্মাদ স্বয়ংক্রিয় আচরণগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করে। এখানে 9 টি ব্যক্তিত্বের ধরণ বা এনিয়েগ্রাম এনিটাইপস রয়েছে এবং প্রত্যেককে অভিজ্ঞতা, অনুভূতি এবং অভিনয় করার অভিজ্ঞতা এবং উপায় দ্বারা দায়ী করা হয়। এই তত্ত্বটি মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ক্লোদিও নরঞ্জো এবং 1960 এবং 1970 এর দশকে বলিভিয়ার শমন এসকার ইচাজো দ্বারা বিকাশিত হয়েছিল।
এনিয়েগ্রামে বিশেষজ্ঞ, মানবতাবাদী চিকিত্সক এবং অ্যান্টোলজিকাল কোচ জাভিয়ের মুোর ব্যাখ্যা করেছেন যে এনিয়েগ্রামের মতে , প্রতিটি ব্যক্তির চরিত্র শৈশবকালে বেদনাদায়ক বা বিরক্তিকর পরিস্থিতিগুলির একটি ধারাবাহিক পরিস্থিতি এড়াতে বা মানিয়ে নিতে বিকাশ লাভ করে। এই চরিত্রটি, বা এনেনিগ্রামের ব্যক্তিত্বের ধরণ, সবে কৈশোরেই তৈরি হয়েছিল।
এই চরিত্র বা ব্যক্তিত্ব যা আমরা নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে আমাদের সহায়তা করেছি, তবে আমরা যখন যৌবনে পৌঁছে যাই তখন আমাদের নির্দিষ্ট বিশ্বাস বা স্বয়ংক্রিয় আচরণগুলি ভেঙে ফেলার সম্ভাবনা থাকে যা মানুষ হিসাবে আমাদের সীমাবদ্ধ করে দেয়।
এবং আমাদের এনইগ্রগ্রামটি জানার ব্যবহার কী?
আমাদের নিজস্ব মানসিক মডেল বা মনস্তাত্ত্বিক কঙ্কাল কী এবং এটি কীভাবে কাজ করে তা উপলব্ধি করতে, কথোপকথনে "ব্যক্তিত্ব" নামে পরিচিত, যা "আমাদের কীভাবে আমাদের কী হতে এবং কী করতে আমাদের প্রেরণা দেয় তা নির্ধারণ করে; আমাদের মূল চরিত্রের বৈশিষ্ট্যগুলি কী? আমাদের ত্রুটিগুলি এবং গুণাবলী সহ; আমরা কী চাই এবং আমরা কী ভয় করি; এমনকি আমাদের আজীবন বারবার হোঁচট খাওয়ার যে আবেগপ্রবণ পাথরটি তা কী ", আমাদের এনেগ্রমের অন্যতম গুরু বোরজা ভিলাসেকা বলেছিলেন।
"প্রকৃতপক্ষে, এনিয়েগ্রামের জন্য ধন্যবাদ, আমরা আমাদের অন্ধকার পক্ষের (অহং) এবং আমাদের আলোর দিকের একটি এক্স-রে তৈরি করতে পারি, এটি আবিষ্কার করে যে ব্যক্তিগত বিকাশের কোন পথটি সত্যিকারের সুখী এবং শান্তিতে শেখার জন্য আমাদের পক্ষে সবচেয়ে ভাল", তিনি শেষ করেছেন ভিলাসকা।
বা জাভিয়ের মুরো যেমন বলেছিলেন , "নিজেকে স্নায়বিক করার জন্য আপনার অদ্ভুত উপায় কী তা জানতে এনাইগ্রামটি একটি মূল্যবান সরঞ্জাম"। আপনার ব্যক্তিত্বের ধরণটি অটোমেটনের মতো কাজ করা বন্ধ করার প্রথম পদক্ষেপ।
9 ব্যক্তিত্বের ধরণ বা এনেনিগ্রাম প্রকার
ইন্টারনেটে আমরা এনিয়েটাইপগুলি কল করার বিভিন্ন উপায় খুঁজে পেতে পারি তবে প্রতিটি নামের বৈশিষ্ট্য মিলে যায়। ড্যাভ রিচার্ড রিসো এবং রাশ হডসন (জাভের মিউর দ্বারা ব্যবহৃত একটি এন্নগ্রাম বাইবেল হিসাবে বিবেচিত) বইয়ের উইজডম অফ দি এনেনিগ্রাম বইয়ের দিকনির্দেশনা দিয়েছি ।
এনিটাইপ 1: সংস্কারক বা পারফেকশনিস্ট
তারা নিখুঁত প্রেমের সন্ধান করছে। তারা খুব স্ব-সমালোচক, সাবধানী এবং অনমনীয় মানুষ, এছাড়াও, তারা ভাল হওয়ার চেষ্টা করে এবং তারা যে রাগ অনুভব করতে পারে তা প্রকাশ না করে। তারা সঠিক এবং ভুল একটি দৃ strong় বোধ আছে।
- তার শক্তি: তার কঠিন নীতিগুলি, তার সূক্ষ্মতা এবং তার সাংগঠনিক দক্ষতা।
- তাদের দুর্বল বিন্দু: তারা ক্রোধ দমন করে এবং ফলস্বরূপ হতাশার প্রবণতা থাকে।
এনিটাইপ 2: সাহায্যকারী বা অল্ট্রুইস্ট
তারা সীমাহীন সাহায্যের অফার করে অন্যের ভালবাসা নিশ্চিত করে। তারা উদার, বন্ধুত্বপূর্ণ এবং অনুগত মানুষ। তারা প্রয়োজন বোধ করার জন্য অন্যের সাথে ঘনিষ্ঠ হওয়ার চেষ্টা করে।
- তার শক্তি: নিজেকে গ্রহণ করার, বোঝার এবং নিজেকে অন্যের হাতে দেওয়ার ক্ষমতা।
- তার দুর্বল বিন্দু: গর্ব এবং অন্যের চেয়ে ভাল বোধ করার প্রবণতা।
এনিটাইপ 3: প্রাপ্তি বা অভিনয়কারী
তারা নিজের সাফল্যের মাধ্যমে অন্যের উপরে জয়লাভ করতে চায়। তারা আত্মবিশ্বাসী, আকর্ষণীয় এবং মনোমুগ্ধকর পাশাপাশি উচ্চাভিলাষী, দক্ষ এবং উদ্যমী।
- এস বা শক্তি: আপনার আত্মবিশ্বাস, শক্তি এবং প্রলোভনের শক্তি power
- তার দুর্বল বিন্দু: স্বার্থকেন্দ্রিকতা এবং নিরর্থক ও অতিশাস্ত্রীয় মনোভাবের মধ্যে পড়ে যাওয়ার আশঙ্কা।
এনিটাইপ 4: স্বতন্ত্রবাদী বা রোম্যান্টিক
তারা যখন না পায় তখন তারা ভালবাসার জন্য আগ্রহী, তবে এটি যদি কাছাকাছি হয় তবে তারা হতাশ হয়। তারা রোমান্টিক এবং অন্তর্মুখী মানুষ। তারা স্ব-সচেতন, সংবেদনশীল এবং সংরক্ষিত।
- তার দৃ point ় বক্তব্য: সংবেদনশীলতা, সৃজনশীলতা এবং নিজেকে পুনর্নবীকরণের ক্ষমতা।
- তাদের দুর্বল বিন্দু: আত্ম-করুণা এবং তাদের অভাবের বিষয়ে এতটা সচেতন হওয়ার প্রবণতা যে তারা যা আছে তার সদ্ব্যবহার করে না।
এ্যানিয়েটপ 5: গবেষক বা পর্যবেক্ষক
তারা তাদের স্বাধীনতার খুব মূল্য দেয় এবং অন্যের তীব্র আবেগে অস্বস্তি হয়। তারা খুব মস্তিষ্কের মানুষ, একই সাথে কিছুটা উত্সাহ দেয় যে তারা স্মার্ট, অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ এবং কৌতূহলী।
- তার দৃ point় বক্তব্য: তাঁর অন্তর্দৃষ্টি, পর্যবেক্ষণ এবং মনোনিবেশ করার ক্ষমতা।
- তার দুর্বল বিন্দু: তার শীতলতা এবং অত্যধিকভাবে জড়িত না হওয়ার পাশাপাশি নিজের মধ্যে ফিরে আসার প্রবণতা।
এনিএটাইপ 6: অনুগত বা সৈনিক
তারা অনুগত, কিন্তু প্রশ্ন প্রেম এবং একটি ভাল ভবিষ্যত অবিশ্বাস্য। এই ধরণের লোকেরা অত্যন্ত সুরক্ষামুখী এবং রক্ষণাত্মক মনোভাব গ্রহণ করতে পারে। তারা নার্ভাস এবং সিদ্ধান্তহীন।
- এর দৃ strong় পয়েন্ট: এর নির্ভরযোগ্যতা এবং দায়িত্ব, পাশাপাশি এর কাজের ক্ষমতা এবং প্রতিশ্রুতি।
- তার দুর্বল বিন্দু: কাপুরুষতা, নির্বিচারতা এবং সন্দেহজনক হওয়ার প্রবণতা এবং অতিরিক্ত জিনিস নিয়ে উদ্বিগ্ন।
এনিয়েটাইপ 7: উত্সাহী বা এপিক্যুরিয়ান
তারা আশাবাদী মানুষ, তারা আনন্দ চায় এবং তারা প্রেমকে একটি দু: সাহসিক কাজ হিসাবে বাস করে। স্বতঃস্ফূর্ত, বহুমুখী এবং কৌতুকপূর্ণ তবে একই সাথে তারা আবেগপ্রবণ এবং বিশৃঙ্খলাযুক্ত হওয়ার জন্য সমস্যাও নিয়ে আসে ।
- তার দৃ point় বক্তব্য: তাঁর স্বতঃস্ফূর্ততা, তার বহুমুখিতা এবং অভিযোজিত করার দক্ষতা।
- তার দুর্বল বিন্দু: প্ররোচিত হওয়ার প্রবণতা এবং সমস্ত প্রকারের বাড়াবাড়ি দিয়ে শূন্যতা বোধ করার জন্য তার প্রবণতা পূরণ করার চেষ্টা করা।
এনিটাইপ 8: চ্যালেঞ্জার বা মনিব
তারা নিবিড় মানুষ এবং অন্যের উপর নির্ভর করতে পছন্দ করে না। তারা আত্মবিশ্বাসী, শক্তিশালী এবং প্রভাবশালী। সুরক্ষা এবং শক্তির মাধ্যমে তারা ভালবাসা প্রকাশ করে।
- তাদের শক্তি: তারা প্রতিরক্ষামূলক, দৃ determined়প্রত্যয়ী এবং সংস্থানীয় এবং বীরত্বপূর্ণ কর্মে সক্ষম।
- তাদের দুর্বল বিন্দু: গর্বিত, স্বৈরাচারী এবং সমস্ত কিছু তাদের প্রয়োজন বা বিশেষ আগ্রহের কাছে জমা দেওয়ার প্রয়োজন সহ।
এনিএটাইপ 9: পিস প্রস্তুতকারক বা মধ্যস্থতাকারী
তারা দ্বন্দ্ব এড়ায় তাই তারা যা চায় তার চেয়ে তারা কী চায় না তা তাদের পক্ষে জানা সহজ। এগুলি সংগতবাদী এবং বিনীত লোক, তারা যে কোনও পরিস্থিতি হ্রাস করার প্রবণতা রাখে। তারা যা চায় তা হ'ল সবকিছু সহজেই চলুক।
- তার শক্তি: তার নম্রতা এবং জলকে শান্ত করার এবং বিরোধ নিষ্পত্তি করার তার দক্ষতা।
- তাদের দুর্বল বিন্দু: অলসতা এবং সর্বাধিক র্যাডিক্যাল সামঞ্জস্যের প্রতি তাদের প্রবণতা বা কোনও বিষয়ে জড়িত না হওয়ার জন্য যাতে তারা তাদের প্রভাবিত না করে।
এবং যখন আমরা আমাদের এনিয়েগ্রাম বা ব্যক্তিত্বের ধরণটি জানি তখন আমরা কী করব?
আপনার ব্যক্তিত্বের ধরণটি জানার জন্য আপনি ইন্টারনেটে যে পরীক্ষাগুলি খুঁজে পেতে পারেন তা গ্রহণের অনুগ্রহ ছাড়িয়ে যায়। ধারণাটি হ'ল নিজেকে আরও ভাল করে জানাই আপনার আচরণগুলি পরিবর্তন করার প্রথম পদক্ষেপ এবং এটি সম্ভবত একজন ব্যক্তি হিসাবে আপনাকে সীমাবদ্ধ করে। আপনার চারপাশে থাকা ব্যক্তিত্বের কী ধরণের বিষয়গুলি প্রতিফলিত করার চেষ্টা করা আপনাকে আরও ভাল সম্পর্কযুক্ত করতে এবং বিষাক্ত মেকানিক্সকে নির্মূল করতে সহায়তা করবে।
আপনি যদি এই বিষয়ে আগ্রহী হন এবং আপনার ব্যক্তিত্বের ধরণটি আপনাকে স্পর্শ করেছে, বিশেষজ্ঞরা আপনাকে পরামর্শ দেয় যে আপনি নিজের জ্ঞানকে প্রসারিত করে চালিয়ে যান। আপনি বোর্জা ভিলাসেকা, জাভিয়ের মুরো অনুসরণ করতে পারেন, পডকাস্ট শুনতে বা বই পড়তে পারেন। মনস্তাত্ত্বিক রাফা সান্টান্দ্রেয়ুতে খুশি হওয়া ব্লগটি আপনাকে অনেক সাহায্য করতে পারে। এবং আমাদের ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা।
