আপনি জিম থেকে 'সুন্দর' ছেলের সাথে কথা বলছেন, আপনি যখন আপনার সবচেয়ে লোভনীয় হাসি ছড়িয়ে দিয়েছিলেন … হোর, কী গন্ধটি? ওএমজি, আপনি শপথ করতে পারেন এটি আপনার মুখ থেকে এসেছে! আহা , এর মুখোমুখি হোন , কে এরকম কিছু অনুভব করেনি? হতে পারে এটি পেশীবিদদের সাথে ছিল না , তবে অবশ্যই সেই ' পিসি'র সাথে পর্বটি আপনাকে সর্বদা আঠা বা ডেন্টাল কিটের একটি প্যাকেট বহন করতে শিখিয়েছিল। কে পাপ থেকে মুক্ত, প্রথম পাথর নিক্ষেপ করুন … অথবা ব্যাগ থেকে মিনি ব্যাগটি দেখান! স্প্যানিশ ফেডারেশন অফ সেক্সোলজি সোসাইটিসের এক সমীক্ষায় দেখা গেছে, হ্যালিটোসিস হ'ল লিবিডোর প্রধান শারীরিক বাধা (হ্যাঁ, উত্থানের অভাব এবং অকাল বীর্যপাতের আগে))
দুর্গন্ধের কারণ
নিশ্চয়ই আপনার ভূমির মুহুর্তগুলিতে আমাকে গ্রাস করেছে, আপনি রসুন বা রাশযুক্ত সেই সুস্বাদু চিংড়িগুলি মনে রেখেছেন যা আপনাকে দাঁত ব্রাশ না করে বাড়ি ছেড়ে চলে যেতে বাধ্য করেছে। রসুন এবং দুর্বল স্বাস্থ্যবিধি বিশ্বাসঘাতক এবং আপনি যার সাথে কথা বলছেন তার সাথে দুর্গন্ধের অবসান ঘটাতে পারে তবে আপনি ইতিমধ্যে তা জানতেন, তাই না? তবে, এমন আরও অনেক বিশ্বাসঘাতক খাবার এবং অভ্যাস রয়েছে যেগুলি যে কোনও কথোপকথনকে নষ্ট করতে পারে যা আমরা কখনও বলিনি। আমরা সেই দুর্গন্ধের পিছনে কী থাকতে পারে তা আমাদের জানানোর জন্য ডেন্টিস্ট এবং ডক্টরালিয়া বিশেষজ্ঞ রাউল পাস্কুয়াল ক্যাম্পানারিওর সাথে কথা বলেছি …
- মুখের বাইরে। “এমন অনেক লোক আছেন যারা হ্যালিটোসিস বা দুর্গন্ধযুক্ত সমস্যায় ভোগেন এবং উদ্বেগ এবং সন্দেহ নিয়ে পরামর্শে আসেন এবং প্রথমে মনে রাখবেন যে অনেক সময় এটির মৌখিক উত্স হয়, তবে একটি ছোট শতাংশ রয়েছে যার ফলে এটি ঘটে এটি পেট বা অন্যান্য সমস্যার পিছনে লুকায় ", ডঃ পাসকুয়েল ব্যাখ্যা করেছেন।
- ভাষা. এই অপ্রীতিকর দুর্গন্ধের উত্স একজন মহিলা হতে পারে , খুব বিশিষ্ট, যিনি সর্বদা গাড়ি চালান এবং সর্বদা ভিজা থাকেন … হ্যাঁ, তার জিহ্বা! জার্নাল অফ ক্লিনিকাল পিরিওডিয়ন্টোলজিতে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা নিশ্চিত করেছে যে এটি দুর্গন্ধের মূল অপরাধী। ফ্ল্যাট জিভ স্ক্র্যাপ দিয়ে এটি ব্রাশ করুন। প্রকৃতপক্ষে, দাঁত ব্রাশ করা যথেষ্ট নয়। পিএসএসটি, পিএসএস, ভাসা ভুলেও ভুলে যাবেন না।
- শুষ্ক মুখ. লালা না থাকায় মরা কোষগুলি মুখে জমে এবং ব্যাকটেরিয়া দেখা দেয় appear অতএব, আপনি যখন জেগেছেন বা খেলাধুলা করার পরে আপনার শ্বাস এতটা 'শক্ত' ' সমাধান? নিজেকে হাইড্রেট করুন জল পান করুন এবং এটি ফিট না হলে নিজেকে একটি চা বা রস তৈরি করুন। এটি উপলব্ধি না করে আরও জল পান করার আরও কৌশল।
- রসুন। এতে থাকা অস্থির সালফিউরাস উপাদানগুলির কারণে, এটি সবচেয়ে খারাপ - এবং দুর্গন্ধযুক্ত - খ্যাতিযুক্ত খাবারগুলির মধ্যে একটি (এবং কেবল ভ্যাম্পায়ারদের মধ্যে নয় …)। আপনি কি করবেন জানেন, এটি আপনার ডায়েট থেকে বাদ দিন? না, এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিতে সমৃদ্ধ! অন্যান্য খাবারের সাথে এর প্রভাবটিকে আরও ভালভাবে নিরপেক্ষ করা উচিত যা আপনাকে নতুন শ্বাস নিতে সহায়তা করে।
- চর্বি উচ্চ ফ্যাটযুক্ত খাবারগুলিও দুর্গন্ধ সৃষ্টি করে cause এর কারণ এগুলি ভারী হজম হয়। যদি গায়কটির মতো, আপনিও প্রলোভনটির বিরুদ্ধে প্রতিরোধ করতে সক্ষম হননি, তাজা শ্বাস নেওয়ার জন্য এখানে কয়েকটি শক্তিশালী প্রাকৃতিক প্রতিকার রয়েছে: পার্সলে, দারচিনি, চুন, পুদিনা বা গ্রিন টিয়ের একটি আধান।
- ধোঁয়া। একবার এবং সর্বদা ধূমপান ত্যাগ করার এক হাজার এবং এক কারণ রয়েছে। এবং তার জেগে দুর্গন্ধযুক্ত হাঁটার অ্যাশট্রে হওয়ার ঝুঁকি অন্যটি। এবং এটি যে ধোঁয়া লালা প্রবাহকে প্রভাবিত করে, যা মুখ শুকিয়ে যায়। তদতিরিক্ত, সিগারেটে ক্ষতিকারক রাসায়নিকগুলি মাড়িগুলির অক্সিজেনেশনের অভাব সৃষ্টি করে, যা জিঞ্জিভাইটিসের ঝুঁকি হিসাবে অনুবাদ করে।
- শ্বাসকষ্টের সমস্যা আপনার যদি সর্দি, অ্যালার্জি বা সাইনোসাইটিস হয় তবে আপনার শ্বাস 'গাওয়া' হতে পারে। এটি কারণ আপনার সাইনাসগুলি আরও শ্লেষ্মা এবং কফ উত্পাদন করে যা ব্যাকটেরিয়াগুলিকে আকর্ষণ করে এবং যখন তারা গলাতে পৌঁছায় তখন দুর্গন্ধের কারণ হয়। তাই আপনার নতুন তারিখের বিড়াল যে হাঁচি তৈরি করে তা নিয়ে সাবধানতা অবলম্বন করুন …
- স্ট্রেস সেই জরুরি প্রতিবেদনটি, লুকাসকে ফুটবল খেলায় নিয়ে যাওয়া, গ্যারেজ থেকে গাড়ি তুলে নেওয়া, আপনার মাকে জন্মদিনের উপহার দিন, সাপ্তাহিক কেনাকাটা করা … যদি চাপটি আপনার কানের বাইরে আসে … মুখ থেকে দুর্গন্ধ বের হচ্ছে! এটি কারণ যে স্ট্রেস বা উদ্বেগের পরিস্থিতিতে লালা গ্রন্থিগুলি লালা নিঃসরণ হ্রাস ঘটায়, যা আমরা ইতিমধ্যে দেখেছি, ব্যাকটিরিয়া, অস্থি, দুর্গন্ধযুক্ত শ্বাস বলে।
- কফি। জনপ্রিয় বিশ্বাস থাকা সত্ত্বেও, কফি বিপরীতে, দুর্গন্ধ সৃষ্টি করে না! যেমন আপনি এটি পড়েন, এই পানীয়টি কেবল সোমবারের প্রথম বৈঠকে ঘুমিয়ে পড়া থেকে আমাদের বাঁচায় না, এটি হ্যালোটোসিসের পিছনে থাকতে পারে এমন ব্যাকটিরিয়ার বিরুদ্ধেও অসম্পূর্ণ, যেমনটি টেল বিশ্ববিদ্যালয়ের তদন্তে বলা হয়েছে আভিভ (ইস্রায়েল)। কফি প্রেমিক , আমরা কি আপনার দিনটি তৈরি করেছি? ঠিক আছে, এখানে আপনার কফির আরও সুবিধা রয়েছে …
- প্রোথেসিসিস। রোল পাসকুয়াল ক্যাম্পানারিও হিসাবে, চিকিত্সক এবং ডক্টরালিয়া বিশেষজ্ঞ, ব্যাখ্যা করেছেন: "যখন দুর্গন্ধের মূল উদ্ভব মৌখিক গহ্বরে হয় তখন এটি সাধারণত ব্যায়ামজাত বা মুকুটগুলির মতো সঠিকভাবে ফিটিংযুক্ত সিন্থেসির কারণে হয়, যার মাধ্যমে ব্যাকটিরিয়া এবং খাদ্য ধ্বংসাবশেষ ফাঁস হয় through ”।
- অভ্যন্তরীণ ব্যাপার “পিরিয়ডেনিয়ামটি দুর্গন্ধের আরও সম্ভাব্য মৌখিক উত্স is এটি সেই টিস্যু যা দাঁতকে সমর্থন করে এবং ঘিরে রেখেছে। যদি টার্টার জমে থাকে তবে মাড়িগুলি স্ফীত হয়ে যাবে এবং একটি অপ্রীতিকর গন্ধ দেখা দেবে ", দন্ত বিশেষজ্ঞকে সতর্ক করেছেন।
কীভাবে দুর্গন্ধ দূর করবেন?
- জাইলিটল গাম। এই সমস্যাটি আপনার কল্পনার চেয়ে অনেক বেশি বিস্তৃত। দশজনের মধ্যে চার জন দুর্গন্ধে ভুগছেন। এবং, এটির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য, সর্বাধিক জনপ্রিয় কৌশলগুলির মধ্যে একটি হ'ল … চিউইংগাম! এছাড়াও, তাদের একটি যান্ত্রিক ঝাড়ু ফাংশন রয়েছে যা দাঁত পরিষ্কারও করে ”, পাসকুলকে পরামর্শ দেয় ual
- দাঁত ব্রাশ পরিবর্তন করুন। আমরা আপনাকে জানাতে যাচ্ছি না যে প্রতি খাওয়ার পরে আপনাকে দাঁত ব্রাশ করতে হবে এবং মাউথওয়াশ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে তবে আমরা আপনাকে জিজ্ঞাসা করতে যাচ্ছি আপনি কখন দাঁত ব্রাশ পরিবর্তন করেছিলেন? আপনি যদি এটি তিন মাসেরও বেশি সময় ধরে ব্যবহার করছেন, ERROR! আমরা ব্যাকটেরিয়ার অন্যতম প্রিয় কোণ সম্পর্কে কথা বলছি।
- ডেন্টিস্টের সাথে পরামর্শ করুন। সম্ভবত আপনার মুখটি যা যা জিজ্ঞাসা করছে তা হল একটি সাধারণ পরিষ্কার, আরও পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা বা কিউরিটেজ, বা এটি আরও খারাপ কিছু হওয়ার লক্ষণ … "যদি এটি পিরিয়ডিয়াম হয় তবে ওরাল পরিষ্কার করা সবচেয়ে ভাল বা আরও গুরুতর ক্ষেত্রে , একটি কুরিটেজ যা পরিষ্কারের মতো তবে গভীরতার সাথে অ্যানেশেসিয়া এবং কোয়ারড্যান্ট দ্বারা মাড়ির নীচে থাকা টার্টারটি সরিয়ে ফেলার জন্য এবং প্রচলিত পরিষ্কারের মাধ্যমে মুছে ফেলা যায় না ”, পাসকুয়েল বলেছেন says
লিখেছেন মারিয়া গিজান মোরেনো
