মুখোশ থাকার জন্য এখানে … তারা দীর্ঘ সময় আমাদের সাথে থাকবে! তাদের বাড়ির অভ্যন্তরে এবং বাইরে পরিধান করার বাধ্যবাধকতা, যখন আমরা স্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষ কর্তৃক নির্ধারিত দুই মিটার সুরক্ষা দূরত্বকে সম্মান করতে পারি না, তখন আমাদের তার চেয়ে বেশি জীবনযাপন করে। এমন অনেকে আছেন যারা মূল নকশাগুলির মুখোশ পরে পরিস্থিতি তৈরি করার জন্য পরিস্থিতিটি কাজে লাগিয়েছেন, কিন্তু আমাদের মধ্যে বেশিরভাগ লোকেরা কিছুটা যন্ত্রণায় "মুখোশ মুহূর্ত" বেঁচে থাকে।এবং উত্তাপের আগমনের সাথে এটি আরও খারাপ হয় … বিশেষজ্ঞরা উল্লেখ করেছেন যে এটি সাধারণত একটি মানসিক প্রভাব। আপনারও কি তাই হয়? ওরেেন্সের পেডিয়াট্রিক পালমোনোলজি অ্যান্ড পলমনোলজির বিশেষজ্ঞ এবং শীর্ষ চিকিত্সকের সদস্য, ডাক্তার জোয়াকান লামেলা ল্যাপেজ আমাদেরকে এমন একটি মুখোশ বেছে নিতে সহায়তা করে যা আমাদের রক্ষা করে, সম্ভাব্যতম অস্বস্তি তৈরি করে।
মুখোশ, সুরক্ষার জন্য
বিশেষজ্ঞের মতে, তারা প্রদত্ত ডিগ্রি সুরক্ষা অনুযায়ী মাস্কগুলির শ্রেণিবিন্যাস এটি।
- এন 95 বা এফএফপি 2। এটি সবচেয়ে স্বীকৃত এবং কার্যকর মুখোশ। এর নামটির অর্থ এটি হ'ল সবচেয়ে শক্ত-ক্যাপচারের ছোট্ট কণা - ০.০ মাইক্রন-এর কমপক্ষে 95 শতাংশ অবরুদ্ধ করতে পারে। ধারণায় অভ্যস্ত হওয়ার জন্য, গড় মানুষের চুলের দৈর্ঘ্য 70 থেকে 100 মাইক্রন হয়। এফএফপি 3 98% অবরুদ্ধ করবে, যা স্বাস্থ্যকর্মীরা সন্দেহভাজন COVID-19 "রোগীদের যত্ন নিতে ব্যবহার করে।
- স্বাস্থ্যকর মুখোশ। এগুলি অব্যবহারযোগ্য (95% এর বেশি বা তার চেয়ে বেশি সুরক্ষা ) বা পুনরায় ব্যবহারযোগ্য ( 90% এর সমান বা তার চেয়ে বেশি সুরক্ষা )। পুনরায় ব্যবহারযোগ্যগুলিতে নির্মাতা সর্বাধিক সংখ্যক ধোয়া নির্দেশ করবে। সেখান থেকে, মুখোশের কার্যকারিতা গ্যারান্টিযুক্ত নয়।
- অস্ত্রোপচার মুখোশ. তাদের বেশিরভাগ উপস্থাপনা রয়েছে এবং এন 95 এর চেয়ে কম কার্যকর: কিছু পরীক্ষাগারে উপস্থিত শর্তে 60 থেকে 80% ছোট কণার ফিল্টার করে । যখন সঠিকভাবে ব্যবহার করা হয়, তখন তারা কাশি বা হাঁচি দিয়ে বহিষ্কৃত ফোঁটাগুলি আটকে রেখে করোনাভাইরাস ছড়িয়ে পড়তে সহায়তা করতে পারে।
- কাপড়ের মুখোশগুলি। অস্ত্রোপচারের মুখোশগুলির ঘাটতির কারণে, অনেকে নিজের বা কাপড়ের তৈরিগুলি তৈরির দিকে ঝুঁকছেন। ফ্যাব্রিক এবং উত্পাদন প্রক্রিয়া উপর নির্ভর করে একটি বাড়িতে তৈরি মাস্ক কখনও কখনও অস্ত্রোপচার সংস্করণ হিসাবে একই রক্ষা করতে পারে। এবং মুখে কোনও ধরণের কভারেজ কোনও কিছুর চেয়ে ভাল ।
কম মুখোশ কি?
অনেকে মুখোশ দিয়ে মুখ coverেকে রাখলে শ্বাসকষ্ট হয় বলে অনেকে বলে থাকেন। দমবন্ধ হওয়ার এই অনুভূতি উচ্চ তাপমাত্রার সাথে আরও তীব্র হয়। এই বাধা পোশাকটি খুব গরম এবং ঘাম বাড়িয়ে তোলে যা খুব বিরক্তিকর এবং অবনতির দিকে নিয়ে যেতে পারে। " সার্জিক্যাল মাস্ক এবং কাপড়ের মুখোশগুলি সবচেয়ে আরামদায়ক এবং অন্তত অপ্রতিরোধ্য। স্বাস্থ্যকর ব্যক্তি এবং N95 গুলি আরও অস্বস্তিকর হতে থাকে "- প্রথমে চিকিত্সক -" ঘাম মুখোশের সুরক্ষা অপসারণ করে এবং এটি কোন ডিগ্রী থেকে এটির অবনতি ঘটাতে পারে সে সম্পর্কে কোনও গবেষণা সম্পর্কে আমি অবগত নই। যে কোনও ক্ষেত্রে, যদি ঘাম খুব বেশি হয়, তবে এটি এমন জায়গায় চলে যেতে হবে যেখানে সংক্রামণের ঝুঁকি নেই, এটিকে বায়ুচলাচল করতে সরিয়ে ফেলুন এবং এটি পুনরায় রাখার আগে ঘাম শুকিয়ে নিন। এবং, যদি এটি অত্যধিক অবনতি হয়, তবে ব্যবহারের নির্ধারিত সময়টি পাস না করেও অন্যটির সাথে এটি প্রতিস্থাপন করুন "।
মুখোশ: কীভাবে সমস্যা এবং উত্তাপ হ্রাস করা যায়
প্রতিষ্ঠিত পরিস্থিতিতে না পরার জন্য আমরা করোনাভাইরাস এবং নিষেধাজ্ঞাগুলি থেকে সুরক্ষিত থাকতে চাইলে আমাদের এই নতুন পরিপূরকটি অভ্যস্ত হওয়ার বিকল্প নেই। বিশেষজ্ঞের মতে, উত্তপ্ত সময়ের মধ্যে ঘর ছেড়ে যাওয়া এড়ানো ছাড়াও , যন্ত্রণা দূর করার একমাত্র উপায় হ'ল নিজেকে নিরাপদ জায়গায় রাখা এবং যুক্তিসঙ্গত সময়ের জন্য এটি মুখ থেকে সরিয়ে ফেলা : "মুখোশ আমাদের বিরক্ত করতে পারে। আমাদের নাক এবং মুখ toাকতে কিছুই না পেয়ে আমরা শ্বাস নিতে পছন্দ করি এটাই স্বাভাবিক। দমবন্ধ হওয়ার অনুভূতি একটি সুস্থ ব্যক্তির মধ্যে বিষয়গত is আপনি যদি অন্য ব্যক্তির সাথে দু' মিটারের নির্ধারিত দূরত্ব বজায় করেন তবে আপনি এটি সরাতে পারেন, সর্বদা মুখোশ স্পর্শ না করে রাবারের ব্যান্ডগুলি বা কানের লুপগুলি সরিয়ে ফেলুন ", ডাঃ লামেলা লাপেজকে সতর্ক করে দিয়েছেন।
ঘরে তৈরি মুখোশ, তারা কি কাজ করে না?
অনেক টিউটোরিয়াল রয়েছে যা কীভাবে ধাপে ধাপে মাস্ক তৈরি করবেন তা ব্যাখ্যা করে। প্রশ্নটি: তারা কি সত্যই সুরক্ষা দেয়? “সুতির মুখোশ তৈরির বিভিন্ন নকশা এবং নিদর্শন ইন্টারনেটে প্রচারিত হচ্ছে। আরও ভাল যে এতে উপাদানের কমপক্ষে দুটি স্তর রয়েছে, নাকের উপরের অংশ এবং চিবুকের নীচে .াকা থাকে এবং এতে অ্যাডজাস্টমেন্ট স্ট্র্যাপ থাকে। উচ্চ সুতির সামগ্রী, ফ্লানেল বা শক্তভাবে বোনা ডিশ তোয়ালে দিয়ে তৈরি টি-শার্টের মতো সামগ্রী ব্যবহার করা যেতে পারে। সর্বাধিক থ্রেড গণনা সহ উপাদান - যা খুব অল্প আলোকে ফিল্টার করতে দেয় - সম্ভবত সর্বোত্তম সুরক্ষা সরবরাহ করবে। তারা একটি অস্ত্রোপচারের মতো রক্ষা করতে পারে। নির্মাতাকে অবশ্যই তাদের কীভাবে এবং কতবার ধোয়া যায় তা নির্দেশ করতে হবে। এবং এটি মানুষের পক্ষে জানা গুরুত্বপূর্ণ,যদি তারা স্যানিটারি নিয়ন্ত্রণগুলি পাস না করে, তবে তাদের কার্যকারিতা গ্যারান্টিযুক্ত হতে পারে না ", বিশেষজ্ঞের সমাপ্তি।
