করোনাভাইরাস রোগী: "আমি আপনাকে আমার অভিজ্ঞতা বলব যদি এটি আপনাকে সহায়তা করতে পারে"

যেসব রোগীদের কোভিড -১১ কাটিয়ে উঠছেন তাদের সাক্ষ্যদানগুলি আমাদের যে কঠোর পরিস্থিতিটি কাটাতে হয়েছিল তা বুঝতে সাহায্য করতে পারে, তারা কী কী লক্ষণগুলি ভোগ করেছে এবং কীভাবে তারা এই রোগের সাথে লড়াই করেছেন understand নিঃসন্দেহে, তাঁর পুনরুদ্ধার আশঙ্কার মুহুর্তে আশার একটি গুরুত্বপূর্ণ ডোজ ছুঁড়েছে যা আমরা আমাদের নিজের মধ্যে দিয়ে যাচ্ছি।

ম্যানেল সায়েজ প্রথম ব্যক্তির মধ্যে করোনভাইরাসটি অনুভব করেছেন। রেডিও বার্সেলোনা-কাদেনা সেরের এই 48 বছর বয়সী সাউন্ড টেকনিশিয়ান আমাদের জানান যে কীভাবে তিনি এই মহামারীটি মোকাবেলা করছেন যা গ্রহের প্রতিটি কোণে কার্যত ছড়িয়ে পড়েছে।

ম্যানেল, কেমন লাগছে?

এখন আমি ভাল আছি আমি 21 দিনের জন্য বাড়িতে ছিলাম, তবে ভাগ্যক্রমে আমি ইতিমধ্যে বেশ স্বাভাবিক জীবনযাপন করছি। আমি আরও ভাল বোধ করি এবং আমাকে ছাড় না দেওয়া পর্যন্ত টেলিফোন ফলোআপ পাই। যদি সবকিছু ঠিকঠাক হয় তবে আমি 30 শে মার্চ এটিকে গ্রহণ করব।

আপনি কিভাবে এটা পেলেন?

1 মার্চ, আমি অসুস্থ বোধ শুরু করি; তিনি খুব শীতল ছিলেন এবং একটি নির্দিষ্ট অস্বস্তি অনুভব করেছিলেন। আমি মনে করি সেই রাতে আমার জ্বর হয়েছে, কিন্তু আমি যখন জেগেছিলাম তখন কিছুটা ভাল ছিলাম, তাই আমি কাজে চলে গেলাম। কোনও দিনও আমি ভাবিনি যে এটি কোনও করোনভাইরাস হতে পারে। পরের দুই দিন আমি আরও ভাল এবং ভাল বোধ করছিলাম, তাই আমি ভেবেছিলাম এটি একটি সাধারণ ক্যাটারাল প্রক্রিয়া। ৪ র্থ তারিখে, কর্মরত অবস্থায় আমার বস আমাদের একটি বিবৃতি প্রেরণ করেছিলেন যাতে তিনি বলেছিলেন যে তিনি করোনভাইরাসটির জন্য ইতিবাচক পরীক্ষা করেছেন এবং আমাদের দু'জনকে গত দু'সপ্তাহে তাঁর সাথে যোগাযোগ করা হয়েছে যাতে তারা বাড়িতে যাওয়ার নির্দেশ দেন। তিনি আমাদের জানিয়েছিলেন যে স্বাস্থ্য আমাদের সাথে যোগাযোগ করবে এবং কীভাবে এগিয়ে যেতে হবে তা আমাদের জানাবে।

কোনও দিনও আমি ভাবিনি যে এটি কোনও করোনভাইরাস হতে পারে।

সেই একই বিকেলে, স্বাস্থ্য আমাকে ডেকেছিল এবং তারা আমাকে প্রথম নির্দেশিকাগুলি দিয়েছিল: আমাকে বাড়িতে থাকতে হয়েছিল, আমার তাপমাত্রা দিনে দু'বার নিতে হয়েছিল, আমার হাত ঘন ঘন ধুতে হয়েছিল এবং আমার বিবর্তনের যে কোনও পরিবর্তন সম্পর্কে যোগাযোগ করার জন্য ফোনে তাদের সাথে যোগাযোগ করতে হয়েছিল। সেদিন আমি হ্রাস পেতে শুরু করি; আমার মাথা অনেক আঘাত করেছে, আমি জ্বর শুরু করেছি এবং খুব ক্লান্ত বোধ করছি।

পরের দিন (৫ মার্চ) একটি ইএমএস টিম আমার বাড়িতে পরীক্ষা দেওয়ার জন্য এসেছিল এবং কয়েক ঘন্টা পরে (March মার্চ) রোগ নির্ণয়ের বিষয়টি নিশ্চিত হয়েছিল: পরীক্ষাটি COVID-19 এর জন্য ইতিবাচক পরীক্ষা করেছিল।

কীভাবে খবর নিলেন?

এটি একটি ঘা ছিল। আমি তখনও খুব খারাপ বোধ করছিলাম না, তবে আমি সাহায্য করতে পারিনি তবে ভাবতে পারি যে দু'দিন আগে বাচ্চাদের সাথে ছিলাম, আমার প্রাক্তন স্ত্রী এবং আমার বাবা, যে কয়েক মাস আগে তার ফুসফুসে টিউমার হওয়ার জন্য অপারেশন করেছিল। আমার প্রিয়জনের একজনকে সংক্রামিত করতে সক্ষম হওয়ার ধারণাটি আমার বাইরে ছিল না।

লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয়ে গেল?

হ্যাঁ, তারা আমাকে স্বাস্থ্যবিধি যেমন জিজ্ঞাসা করেছেন ঠিক তেমনই আমারও নিবন্ধভুক্ত রয়েছে। দিন 6 থেকে দিন 11 আমি 38 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড জ্বরের নিচে নামিনি, আমি গুরুতর মাথাব্যথা, কাঁপুনি এবং প্রচুর অস্বস্তিতে ভুগছি। আমি খুব দুর্বল বোধ করেছি এবং ঘুম ছাড়া কিছুই করিনি। সুসংবাদটি হ'ল কোনও অবস্থাতেই আমার কাশি বা শ্বাসকষ্ট হয় নি, যা সাধারণত দুটি সাধারণ লক্ষণ বলে মনে হয়। হ্যাঁ, আমি ডায়রিয়ায় আক্রান্ত হয়েছি, তবে প্রক্রিয়াটির কেবলমাত্র দুটি নির্দিষ্ট মুহুর্তে, নিয়মিত নয়।

দিন 6 থেকে দিন 11 আমি জ্বর 38 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড থেকে নিচে নামেন না, আমি গুরুতর মাথাব্যথা, কাঁপুনি এবং প্রচুর অস্বস্তিতে ভুগছি

তারা বলে যে ভাইরাসটি গন্ধ এবং স্বাদকে প্রভাবিত করছে, আপনার কি তা ঘটেছে?

গন্ধ নয়, স্বাদ সম্পূর্ণ হারিয়েছে। সত্যটি হ'ল সেই দিনগুলিতে আমার কোনও ক্ষুধা লাগেনি এবং আমি সবে খেয়েছি 3 আমি 3 কিলো হ্রাস পেয়েছি, তবে আমি মুখে যে সামান্য কিছু রেখেছি তা কিছুই পছন্দ করেনি। আমি সেরানো হ্যাম চেষ্টা করেছিলাম, এটি একটি খুব সুস্বাদু খাবার এবং এটি কোনও কিছুর মতো স্বাদ পায় না।

আমি আমার স্বাদ পুরোপুরি হারিয়েছি।

তারা আপনাকে স্বাস্থ্য থেকে কী ইঙ্গিত দিয়েছিল?

প্রাথমিকভাবে, কারাবাসের আদেশগুলি বাদ দিয়ে, তারা সুপারিশ করেছিল যে আমি আমার হাতগুলি আরও অনেক কিছু ধুয়ে দেব। তারপরে তারা নির্দেশিকাগুলি পরিবর্তন করে এবং সম্পূর্ণ বিচ্ছিন্নতার প্রস্তাব দেয়: একটি ঘরে একা থাকা, কারও সাথে বাথরুম ভাগ না করা ইত্যাদি সত্যটি হ'ল আমি আমার স্ত্রীর সাথে একটি খুব ছোট অ্যাপার্টমেন্টে থাকি এবং নিজেকে সেভাবে নিজেকে আলাদা করতে দিতে পারি না, তবে ভাগ্যক্রমে মনে হয় না যে আমার স্ত্রী সংক্রামিত হয়েছে। আমার বাবা-মা বাচ্চারা হয় তাই এখন আমি অনেক বেশি শান্ত।

তারা কি আপনার স্ট্যাটাস চেক করতে প্রতিদিন কল করে?

প্রথমে হ্যাঁ, তবে এখন সবকিছু ঠিকঠাক চলছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য তারা কেবল একবার আমাকে একবার কল করে। সত্যটি হ'ল আমি সর্বদা অনুগত এবং খুব ভালভাবে উপস্থিত হয়েছি। আমি আমার মেডিকেল স্রাবের জন্য অপেক্ষা করছি

আমি সব সময় স্বাস্থ্য সহকারে অনুভব করেছি এবং খুব ভালভাবে যত্ন নিয়েছি।

স্বাস্থ্য কর্মীদের এবং যারা আমাদের সুরক্ষা দেখেন তাদের প্রশংসা করার জন্য আশেপাশের উদ্যোগগুলি সম্পর্কে আপনি কী ভাবেন? আপনি কি এতে অংশ নিতে পেরেছেন?

প্রথম দিনগুলিতে আমি এতটা অসুস্থ ছিলাম যে এমনকি আমার স্ত্রীর হাততালি শুনে বিরক্তও করেছিল। এখন আমার ভাল লাগছে এবং আমি প্রতিদিন হাততালি দিতে বাইরে যাই।

আপনি কি কখনও ভয় অনুভব করেছেন?

হ্যাঁ, আমার চেয়েও বেশি, আমি আগে যা যা লোক দেখলাম তাদের জানার আগেই তাদের ভাইরাস রয়েছে। এটা ভেবে ভয়ঙ্কর যে আপনি অন্য লোককে না জেনে সংক্রামিত করতে সক্ষম হয়েছেন।

যারা হালকাভাবে বাড়িতে থাকার আদেশ নিচ্ছেন তাদের আপনি কী বলবেন?

আমরা যেমন অন্যকে করছি তেমন তারা সহযোগিতা করে। এটি এমন কিছু নয় যা কেবলমাত্র একজন ব্যক্তিকেই প্রভাবিত করে; এটি আমাদের সকলকে প্রভাবিত করে এবং আমরা প্রচুর খেলছি। এটি থেকে বেরিয়ে আসতে চাইলে আমরা সবাই জড়িত হওয়া জরুরী। খুব স্বার্থপর মানুষ আছে।

এই অভিজ্ঞতাটি আপনার জীবনকে দেখার উপায় বদলেছে?

সত্যটি হ'ল আমি নিজেকে একজন সহানুভূতিশীল এবং নিঃস্বার্থ ব্যক্তি হিসাবে বিবেচনা করি, যারা তার পরিবেশ এবং তার চারপাশের লোকদের সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করে। এই অর্থে, আমি মনে করি না যে খুব বেশি পরিবর্তন হয়েছে, তবে সম্ভবত আমি আমার দিনটিকে অন্যরকমভাবে গ্রহণ করি। নির্জনতার কারণে তা হবে কিনা আমি জানি না, তবে আমি বুঝতে পারি যে আমি আরও শান্তভাবে জিনিসগুলি করি; আমি এত তাড়াতাড়ি যাই না এবং যদি এই মুহুর্তে আমার কিছু শেষ করার সময় না হয় তবে আমি চিন্তা করি না; আমি এটা করব…

আপনি এখন যাঁরা বাড়িতে যাচ্ছেন একই জিনিস দিয়ে যাচ্ছেন তাদের আপনি কী সুপারিশ করবেন?

যে তারা যতটা সম্ভব বিশ্রাম এবং ঘুমানোর চেষ্টা করে, যা অনেক সাহায্য করে। এবং, যখন তারা কিছুটা ভাল বোধ করে, তাদের প্রিয়জনের সাথে হোয়াটসঅ্যাপে বা ফোনে যোগাযোগ রাখুন এবং তাদের পছন্দের জিনিসগুলি দ্বারা নিজেকে বিরক্ত করুন: পড়া, সংগীত শুনতে, রান্না করা বা অন্য কোনও শখ অনুশীলন করে। আহ! পরামর্শের একটি শব্দ: কিছু জখম থেকে ব্যথা উপশম করতে ব্যবহৃত জেল স্যচেটগুলি আমার জন্য খুব দরকারী। এগুলি ফ্রিজে ঠাণ্ডা করার পরে, আমি এগুলিকে একটি কাপড়ে গড়িয়ে দিয়ে আমার কপালে রাখতাম। এটি আমার জ্বর নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করেছিল। এটি কাউকে সাহায্য করার ক্ষেত্রে আমি এটিতে মন্তব্য করি।

কারাবাস বন্ধ হয়ে গেলে আপনি প্রথমে যা করতে যাচ্ছেন?

রৌদ্রস্নান করা! আমার বাড়ি খুব রোদ নয় এবং আমার রোদ অনুভব করা দরকার। আমি এটাই সবচেয়ে মিস করছি …