দাঁতের ব্যথার জন্য ঘরোয়া প্রতিকার

কীভাবে দাঁত ব্যথা উপশম করবেন

দাঁতে ব্যথার বিভিন্ন কারণ রয়েছে এবং এটি কেন কখনও কখনও তা জানা কঠিন। অতএব, প্রতিকারের জন্য প্রথম জিনিসটি দাঁতের ডাক্তারকে কল করা এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করা make এদিকে, আমরা একাধিক ঘরোয়া প্রতিকারের প্রস্তাব দিচ্ছি যাতে পরামর্শের সময় না আসা পর্যন্ত আপনি দাঁত ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে পারেন।

চরম ডেন্টাল হাইজিন

যদি খাবারের ধ্বংসাবশেষ থাকে তবে ফ্লসিং বা ইন্টারডেন্টাল ব্রাশগুলি দাঁতে চাপ ফেলতে পারে এবং কিছুটা স্বস্তি দিতে পারে। ক্ষতিগ্রস্ত জায়গায় যাতে বেশি পরিমাণে শক্তি প্রয়োগ না করার চেষ্টা করুন যাতে ব্যথা না বাড়ে। তারপরে অবশিষ্ট অবশিষ্টাংশগুলি সরাতে সাধারণত ব্রাশ করুন।

বরফ, একটি বাড়িতে অবেদনিক

কিছু বরফের কিউব নিন এবং একটি পাতলা কাপড়ে জড়িয়ে রাখুন এবং আক্রান্ত গালে রাখুন। ঠান্ডা একটি অবেদনিক প্রভাব আছে এবং দাঁত ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করবে। অন্যদিকে, আপনার কখনই প্রভাবিত দাঁতে আলনা লাগানো উচিত নয়, কারণ এর প্রভাবটি বিপরীত হবে, এটি দাঁতের সংবেদনশীলতা এবং ব্যথা বাড়িয়ে তুলবে।

নুনের পানি ধুয়ে ফেলুন

আপনার মুখটি পুরোপুরি পরিষ্কার করে, একটি চামচ লবণ গরম (কখনই গরম নয়) জলে এক চামচ লবণের মিশ্রণ দিয়ে ঘরে তৈরি ধুয়ে ফেলুন। আপনার গিলে ফেলা উচিত নয়, কেবল এটি দিয়ে গার্গল করুন। লবণ জলের একটি এন্টিসেপটিক প্রভাব রয়েছে।

প্রোপোলিস বনাম সংবেদনশীলতা

প্রোপোলিস দাঁতের সংবেদনশীলতা হ্রাস করে, যা আপনার দাঁতে আঘাত পেলে সহায়ক। এটিতে একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ক্রিয়াও রয়েছে। অ্যালকোহল মুক্ত প্রোপোলিস এক্সট্র্যাক্টে একটি তুলোর বল ভিজিয়ে রাখুন এবং দাঁতে দাঁত লাগান,

"অলৌকিক" লবঙ্গ

এই মশালার অ্যাসেস্টিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে ইউজানলে থাকা সামগ্রীর জন্য, এটি একটি ফেনোলিক ডেরাইভেটিভ যার শোধকের বৈশিষ্ট্য রয়েছে to এটি অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়ালও তাই আপনার ডেন্টিস্টকে না দেখা পর্যন্ত এটি আপনাকে সহায়তা করতে পারে। আপনি এটি আক্রান্ত দাঁতে পাউডার বা প্রয়োজনীয় তেল হিসাবে প্রয়োগ করতে পারেন, তবে কখনই পুরো হয় না।

হোম মেডিসিন ক্যাবিনেট ব্যবহার করুন

আপনি দাঁতে স্প্রে করতে পারেন এমন অবেদনিক স্প্রেগুলি ব্যবহার করার সাথে সাথে আপনি ব্যথা রিলিভার (প্যারাসিটামল) বা অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগস (আইবুপ্রোফেন) এর মতো প্রেসক্রিপশনবিহীন ওষুধও গ্রহণ করতে পারেন। পরিবর্তে, আপনার এসিটিলসালিসিলিক অ্যাসিডের অবলম্বন করা উচিত নয় কারণ এটি সংবেদনশীলতা এবং রক্তপাত বৃদ্ধি করতে পারে। এবং আপনার কোনও সংক্রমণ আছে কিনা তা জেনে এবং ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করার দরকার নেই। এই ওষুধগুলি আপনাকে নিরাময় করতে পারে না, তবে আপনাকে চিকিত্সা বিশেষজ্ঞের দ্বারা দেখা যায় না এমন সময় তারা ত্রাণ সরবরাহ করতে পারে।

খাবার, নরম এবং উষ্ণ

নিজের জন্য জীবনকে সহজ করে তুলুন এবং স্যুপ, ক্রিম, পুরিস, মাছ, আমলেট… খাওয়ার চেষ্টা করুন। যে খাবারগুলি খুব বেশি চিবানো দরকার হয় না এবং এটি আপনার দাঁতকে বিশ্রাম দেয়। ডেন্টিনের সংবেদনশীলতা বাড়াতে এড়াতে, চরম তাপমাত্রা এড়িয়ে চলুন এবং যতটা সম্ভব উষ্ণ খাবার খান।

চিনি এবং মিষ্টি এড়িয়ে চলুন

যদি আর ব্যথা না থাকে, চিনি এবং মিষ্টিগুলি দাঁতগুলি নিয়ে ক্রোধ করার সময় আপনার দাঁতগুলি খুব খারাপ করে তোলে, আপনাকে একেবারে এড়িয়ে চলতে হবে, যেহেতু এটি সংবেদনশীলতা এবং ব্যথাকে আরও খারাপ করে। আপনার অ্যালকোহল এবং তামাক এড়ানো উচিত, কারণ তারা পরিস্থিতি আরও বাড়িয়ে তোলে।

"ভাল গাল" সমর্থন করে ঘুম

আপনি যদি নিজের পাশে ঘুমোন তবে আক্রান্ত দাঁত দ্বারা গলাতে ঘা ব্যথায় সমর্থন না করার চেষ্টা করুন, যাতে চাপটি ব্যথার সংবেদনকে আরও খারাপ না করে। আপনার যদি অন্যদিকে ঘুমাতে সমস্যা হয়, আপনি আপনার নাইটটাউনের পিছনে একটি টেনিস বল লাগিয়ে দিতে পারেন যাতে আপনাকে গতিরোধ করতে বাধ্য করতে পারে।

আপনার যদি কখনও দাঁতে ব্যথা হয় তবে অভিজ্ঞতার পুনরায় পুনরাবৃত্তি করার আপনার খুব ইচ্ছা আছে। যখন এটি তীব্র হয়, তখন এটি আমাদের মধ্যে সবচেয়ে হতাশাগ্রস্ত যন্ত্রণা হয় যা আমরা ভোগ করতে পারি এবং ডেন্টিস্ট আমাদের ধরার আগে আমরা কয়েক সেকেন্ডে গণনা করি। অপেক্ষাটি আরও সহনীয় করে তোলার জন্য, ফটো গ্যালারিতে আমরা আপনাকে বলছি দাঁতে ব্যথার জন্য কী কী ঘরোয়া উপায় রয়েছে যা আপনি ডেন্টিস্ট চিকিত্সা না করে এবং দাঁত ব্যথার উত্‍পত্তি নির্ধারণ না করা পর্যন্ত আপনি প্রয়োগ করতে পারেন।

কী কারণে দাঁতে ব্যথা হয়

আপনার ব্যথা কেমন তা নির্ভর করে আপনি এটির কারণ কী হতে পারে তা হ্রাস করতে পারেন।

যদি ব্যথা তীক্ষ্ণ হয় এবং হঠাৎ উপস্থিত হয়। এটি সাধারণত গহ্বরের কারণে হয়।
যদি এটি একটি ধ্রুবক, নিস্তেজ ব্যথা হয়। কারণটি সাধারণত দাঁতের চারপাশে টিস্যুগুলির প্রদাহ হয়।

কীভাবে দাঁতে ব্যথা উপশম করবেন

চরম দাঁতের পরিষ্কার এবং ভাসমান
হালকা গরম জল এবং লবণ দিয়ে ধুয়ে ফেলুন
ক্ষতিগ্রস্ত গালে একটি কাপড়ে জড়িয়ে বরফ লাগান এই অঞ্চলটিকে "অ্যানাস্থিটিজ করতে"
দাঁতে তুলার বল ভিজানো প্রোপোলিস এক্সট্রাক্ট লাগান
পাউডার বা প্রয়োজনীয় তেলের লবঙ্গও দাঁত ব্যথার বিরুদ্ধে সহায়তা করে
আপনি অস্থায়ীভাবে অবেদনিক স্প্রে এবং ব্যথা রিলিভারগুলি (প্যারাসিটামল) বা অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরিস (আইবুপ্রোফেন) অবলম্বন করতে পারেন।
নরম খাবার খান যাতে দাঁত সংবেদনশীলতা এড়াতে আপনি খুব বেশি এবং উষ্ণতার চিবানো না করেন
চিনি এবং মিষ্টি পাশাপাশি অ্যালকোহল এবং তামাক এড়িয়ে চলুন

এটি পাস না

দাঁতের ব্যথার চিকিত্সা করার জন্য যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডেন্টিস্টের কাছে যাওয়া জরুরি। তিনি মনে করেন যে কোনও সংক্রমণ হলে এটি মারাত্মক জটিল হয়ে উঠতে পারে। এছাড়াও এটি সাধারণত সাধারণ না হলেও কানের সমস্যার কারণে এই অঞ্চলে প্রসারিত হয় বা এটি হার্ট অ্যাটাকের বিরল লক্ষণ বলে দাঁত ব্যথার মুখের বাইরে উদ্ভব হতে পারে।

এবং আপনি যদি আবার এটি না চান তবে এখানে সর্বদা স্বাস্থ্যকর মুখ রাখার জন্য আমরা আপনাকে 17 টি চিত্রে দিচ্ছি।