আপনার কত ঘন ঘন কাপড় ধুতে হবে?

চাদর, জীবাণুর একটি নীড়

নিয়মিত চাদর পরিবর্তন করা কেবল নান্দনিকতার বিষয় নয়। প্রতি রাতে, যখন আমরা ঘুমাব, তারা আমাদের জীবাণু, ঘাম এবং শরীরের ফ্যাটগুলি সংগ্রহ করে যা আমাদের দেহ এবং আমাদের পোশাকগুলি ফেলে দেয় এবং তারা প্যাথোজেনগুলির একটি সত্যিকারের বাসা হয়ে যায়। সর্বশেষে, প্রতি দুই সপ্তাহে এগুলি ধুয়ে নেওয়া উচিত, বিশেষজ্ঞরা বলছেন, যদিও এটি সাপ্তাহিকভাবে করা ভাল।

কত ঘন ঘন তাদের ধুতে হবে: সপ্তাহে একবার, বা সর্বাধিক প্রতি দুই সপ্তাহে

কীভাবে এগুলি সঠিকভাবে ধুতে হবে: গরম জল দিয়ে। টেকনন মেডিকেল সেন্টারের অ্যালার্জোলজি ইউনিট থেকে ডাঃ জোসেপ টরেস বলেছেন, "70º-এ কাপড় ধোয়া পুরোপুরি তাদের ধ্বংস করে দেয়"। এবং এটি মাইটস, পরাগ এবং পরিবেশগত ছত্রাক নির্মূল করার জন্য ড্রায়ার ব্যবহারের পরামর্শ দেয়।

কভার এবং ফিলিংস, মাইটসের স্বর্গ

আপনি কি কখনও কভারগুলি এবং কুশন বা ডুয়েট ভরাট করেন না? শিটগুলি ছাড়াও, যেখানে ধূলিকণা কান্ডের ঘনত্ব বেশি সেখানে একটি জায়গা ডুয়েট, কুশন এবং বালিশের কভার এবং ফিলিংগুলিতে। আমরা আমাদের চুল, মুখ এবং হাতগুলিতে যে সমস্ত পণ্য প্রয়োগ করি সেগুলি নিয়ে, আমরা সারা দিনের সাথে আমরা যে ময়লার সংস্পর্শে আছি তার সাথে আপনাকে অবশ্যই ভাবতে হবে, কেন তা ধুয়ে ফেলতে এত প্রয়োজনীয় realize হাতা এবং ফিলিংস

কতবার ধোয়া: বিছানার উপর বালিশগুলি যত শীট হয় ততবার। এবং সোফা কুশন এবং অন্যান্য কক্ষগুলির পাশাপাশি কুশন এবং কোয়েল্টগুলি পূরণ করে প্রতি ছয় মাসে (বছরে একটি দম্পতি বা গ্রীষ্ম এবং শীতের পোশাকগুলির পরিবর্তনের সাথে মিল রেখে)।

Them এগুলি কীভাবে সঠিকভাবে ধুবেন: ফেনা এবং পালক উভয়ই ধুয়ে ফেলা যায়, তবে লেবেলের নির্দেশকে সম্মান করে। এবং যদি আপনি বালিশটি অর্ধেক ভাজ করেন এবং এটি ছেড়ে দেওয়ার সময় এটি স্বাভাবিকভাবেই তার আকারটি ফিরে পায় না, এটি এমন একটি সূচক যা আপনার সেগুলি পরিবর্তন করার বিষয়ে ভাবতে হবে।

সুরক্ষাকারী, তারা সময়ে সময়ে একটি ধোয়া প্রাপ্য

গদি এবং বালিশের সুরক্ষামূলক কভারগুলিও আমাদের ভুলে যাওয়া উচিত নয়। যেহেতু তারা চাদর এবং বাইরের কভারগুলির নীচে ফিট করে, তাই প্রায়শই বিছানায় ধৌত করার দরকার নেই, তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনি বিষয়টি পেরিয়ে যেতে পারেন।

কত ঘন ঘন তাদের ধুতে হবে: প্রতি মাসে বা দু'বার এগুলি ধুয়ে ফেলা বাঞ্ছনীয়।

কীভাবে এগুলি সঠিকভাবে ধুতে হবে : বেশিরভাগ ধরণের গরম জলে ধুয়ে ফেলতে হবে এবং কম আঁচে শুকিয়ে যেতে হবে। তবে প্রস্রাবের ফাঁস বা অন্য প্রবাহকে গদিতে না পৌঁছাতে প্রতিরোধমূলক কভারটিতে প্লাস্টিক বা অনুরূপ সামগ্রী রয়েছে সে ক্ষেত্রে সতর্ক হন। যদি এটি হয় তবে প্রস্তুতকারকের লেবেলটি পরীক্ষা করুন।

স্নানের চাটাই, দুর্দান্ত ভুলে গেছে …

হ্যাঁ, সেই চাটাইটি যা কখনই অবকাশ নেয় না বলেও সময় সময় ওয়াশিং মেশিনের মাধ্যমে যাওয়ার অধিকার রয়েছে। এটি পরিবারের সদস্যদের সাফ, ঝরনা বা গোসল করার সময় প্রতিটি সময় ভেজা হয়ে যায় এবং এটি কখনই পুরোপুরি শুকায় না। সিঙ্কের নীচে থাকা ব্যক্তিরা হ'ল ময়লার জন্য একটি শক্তিশালী চুম্বক যার ফলে আমরা সারা দিন ধরে তাদের আসা এবং যাওয়া সহ ধীরে ধীরে পদক্ষেপ করি (এবং যদি তারা টয়লেটের কাছাকাছি থাকে তবে তারা মলদ্বারও সংগ্রহ করতে পারে …)।

Often এটি কতবার ধুতে হবে: প্রতি সপ্তাহে এটি করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

Correctly কীভাবে এটি সঠিকভাবে ধুবেন: আপনার বাথ স্যাটটি যদি তুলা বা সিন্থেটিক ফাইবার দিয়ে তৈরি হয় তবে অন্যান্য তোয়ালে সহ এটি ধুয়ে ফেলুন। যদি এটির রাবার বেস থাকে তবে এগুলি মেশিন ধুয়ে নেওয়া যায় তবে ঠান্ডা জলের সাথে মৃদু চক্রের উপর এবং কম-ঘন ঘন হ'ল নন-স্লিপ আবরণ খুব ঘন ঘন পরিষ্কারের সাথে সহ্য করতে পারে না। এবং যদি এটি উদ্ভিজ্জ ফাইবার হয় তবে এটি একটি নতুন এর জন্য প্রায়শই ঘন ঘন এটির জন্য নিশ্চিত হন।

তোয়ালে যেখানে আর্দ্রতা মুক্ত

বিশেষজ্ঞদের মতে, যদি আপনি এগুলিকে একটি গামছা র্যাক বা কাপড়ের পাতায় ছড়িয়ে দেন এবং প্রতিটি ব্যবহারের পরে ভালভাবে শুকিয়ে যেতে দেন তবে লন্ড্রি টবে ফেলে দেওয়ার আগে এগুলি তিনবারের বেশি ব্যবহার করা যেতে পারে (এবং এইভাবে শক্তি সঞ্চয় করে এবং আরও সম্মানিত হয় পরিবেশের সাথে)। তবে, এমনকি এক্ষেত্রেও এক সপ্তাহের বেশি সময় তাদের ধোয়া না রাখার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।

এগুলি কতবার ধুতে হবে: প্রতি তিন থেকে সাতটি ব্যবহার করে (যদি আপনি এটি আবার ব্যবহারের আগে ভালভাবে শুকতে দেন)।

কীভাবে এগুলি সঠিকভাবে ধুতে হবে: জীবাণু এবং বিতরণ করতে বা ফ্যাব্রিক সফ্টনারকে অতিরিক্ত মাত্রায় এড়াতে তাদের গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই জাতীয় পদার্থ তার শোষণ শক্তি বাধা দেয় এবং তোয়ালে শুকিয়ে যাওয়া থেকে বাধা দেয়।

এবং ব্রাস সম্পর্কে কি?

প্রতিটি ব্যবহারের পরে প্যান্টি ধুয়ে ফেলতে হবে এই বিষয়টি প্রায় কেউ উপেক্ষা করে না, তবে ব্রাসের কী হবে? আমরা এগুলি কখনও অল্প বা খুব কমই ধুয়ে ফেলি। এই ক্ষেত্রে এটি পরিধান এবং টিয়ার মতো ভোগা এবং ঘামের সংস্পর্শের মতো খাঁটি এবং শক্ত ময়লা নয়। স্পোর্টস ব্রা প্রতিটি ওয়ার্কআউটের পরে ধুয়ে নেওয়া উচিত। তবে প্রতিদিনের যেগুলি আমরা কেবল কয়েক ঘন্টার জন্য পরে থাকি এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এগুলি বন্ধ করে ফেলি, যত তাড়াতাড়ি এটি ক্ষতিগ্রস্থ ও বিকৃত করতে পারে ততবার এগুলি ধুয়ে নেওয়া প্রয়োজন হয় না।

কতবার তাদের ধুতে হবে: বিশেষজ্ঞদের মতে, গড়ে প্রতি তিন বা চারটি ব্যবহার সেগুলি ধুয়ে নেওয়া ভাল।

কীভাবে এগুলি সঠিকভাবে ধুবেন : ধোওয়ার আগে স্ন্যাপ এবং জিপারগুলি বন্ধ করুন এবং এগুলি একটি জাল ব্যাগে রাখুন। আপনার কাছে সবচেয়ে সূক্ষ্ম চক্র এবং একটি সূক্ষ্ম লন্ড্রি ডিটারজেন্ট দিয়ে এগুলি ধুয়ে ফেলুন। এবং এগুলি শুকানোর জন্য এগুলিকে ঝুলানোর পরিবর্তে একটি তোয়ালে রেখে দিন। এইভাবে তারা প্রসারিত বা বিকৃত করবে না।

পাজামা এবং নাইটগাউন যে একা চলতে পারে …

আপনি চাদর এবং বিছানা সম্পর্কে কি বলে মনে আছে? ঠিক আছে, পাজামা এবং নাইটগাউনগুলির ক্ষেত্রে একই প্রবণতা প্রযোজ্য যে এটি হ'ল এটি এমন পোশাক যা প্রতি রাতে আপনার ত্বকের সাথে সরাসরি যোগাযোগ করে …

কতবার ধোবেন: প্রতি তিন থেকে চারটি ব্যবহার (গড়ে প্রতি সপ্তাহে একজোড়া পায়জামা বা নাইটগাউন পরেন)

কীভাবে এগুলি সঠিকভাবে ধুতে হবে: যদি সেগুলি তুলা বা প্রতিরোধী কাপড়ের তৈরি হয়, তবে তাদের বাকি লন্ড্রিগুলির সাথে একত্রে রাখুন। তবে সেগুলি যদি সূক্ষ্ম কাপড় দিয়ে তৈরি হয় তবে ব্রাস বা সূক্ষ্ম অন্তর্বাসের মতো এগুলি ভাল ধুয়ে নিন।

প্রতিটি পোশাকটিকে তার সঠিক পরিমাপে ধুয়ে ফেলুন

আমরা যে পোশাকগুলি নিয়মিত ধুয়ে নিতে হয় তা এমন কিছু যা প্রায় কেউই উপেক্ষা করে না। তবে এমন পোশাক রয়েছে যা ওয়াশিং মেশিনে অন্যদের চেয়ে বেশি দেখা বন্ধ করে দেয়: জিন্স, সোয়েটার, জ্যাকেট …

এগুলি কতবার ধুতে হবে: শার্ট, টি-শার্ট এবং টপস (গার্মেন্টস যা ত্বকের সাথে সরাসরি যোগাযোগ করে) প্রতিবার যখন আপনি এটি পরেন তখন ধুয়ে দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। পোশাক, স্কার্ট এবং প্যান্ট প্রতি তিনটি ব্যবহার করে। সোয়েটার এবং সোয়েটার, প্রতি পাঁচ বা ছয়টি ব্যবহার করে। এবং জ্যাকেট এবং কোট কমপক্ষে একটি মরসুমে একবার।

কীভাবে এগুলি সঠিকভাবে ধুবেন: ওয়াশিং মেশিনগুলি করার সময়, কাপড়গুলি রঙ (সাদা, গা dark় এবং উজ্জ্বল রঙ), কাপড় (আরও প্রতিরোধী বা আরও সূক্ষ্ম) দ্বারা আলাদা করুন এবং সেগুলি ঘুরিয়ে দিন যাতে তারা ক্ষতিগ্রস্থ না হয় এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য তাদের মূল অবস্থা ধরে রাখুন ।

প্লেড, সহায়ক কম্বল এবং শয়নকক্ষগুলিও বিদ্যমান

যে চাদর, তোয়ালে এবং আমরা যে পোশাক পরিধান করি তা ধুয়ে ফেলতে হবে যা স্পষ্ট is তবে কত লোক প্লেড, সহায়তার কম্বল এবং বিছানা ছড়িয়ে দিতে ভুলে যায় যা আমরা নিজেরাই সোফায় বা শোবার ঘরে গরম করতে ব্যবহার করি। এবং আমরা স্পষ্টতই অ্যাসেপটিক … সাধারণ জীবাণু ছাড়াও তাদের খাবার থাকতে পারে যখন আমরা খাওয়ার সময়, রাতের খাবার বা স্ন্যাক, টিভি দেখার সময় ব্যবহার করি তখন থেকে food

কতবার তাদের ধোয়া: প্রতি তিন মাস অন্তর। একটি কৌশল মনে রাখবেন হ'ল প্রতিটি মরসুমের শেষে তাদের ধুয়ে ফেলুন।

কীভাবে এগুলি সঠিকভাবে ধোয়া যায়: ফ্যাব্রিকের ধরণের উপর নির্ভর করে এটি একভাবে বা অন্যভাবে করা সুবিধাজনক হবে। ভুল করা এড়াতে, লেবেলে ধোয়ার নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।

অন্তর্বাসের তুলনায় ডিশক্লথস ir

এমনকি আপনি খাবার তৈরির আগে, তার আগে এবং পরে হাত ধুয়ে ফেললেও, যদি আপনি সেগুলি একই কাপড় দিয়ে শুকিয়ে থাকেন তবে আপনি জীবাণু এবং অন্যান্য এজেন্টদের একত্র থেকে অন্য জায়গায় স্থানান্তর করতে এবং জীবাণু সংগ্রহ করতে পারেন। কিছু সাম্প্রতিক গবেষণা অনুসারে, 75% এর বেশি স্পঞ্জ এবং ডিশক্লথের মধ্যে সালমনেলা এবং ই কোলির মতো বিপজ্জনক ব্যাকটিরিয়া রয়েছে। জীবাণুগুলির বিস্তার কমাতে প্রতিদিন একটি পরিষ্কার ডিশ তোয়ালে ব্যবহার করুন। আপনি পরিবারের বেশ কয়েকজন সদস্য (বা প্রত্যেকের নিজস্ব নিজস্ব) থাকাকালীন এটি হাতের তোয়ালেগুলিতেও প্রযোজ্য।

কত ঘন ঘন তাদের ধোবেন: প্রতিদিন

কীভাবে এগুলি সঠিকভাবে ধুবেন: জলের জীবাণু এবং ব্যাকটেরিয়াগুলি দূর করার জন্য গরম জল দিয়ে।

যেমনটি আপনি দেখেছেন, আপনার স্পর্শ করার সময় আপনার কাপড় এবং ঘর পরিষ্কার না করা আপনার স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক হতে পারে। তবে যখন লন্ড্রি করার কথা আসে তখন আপনি স্বাস্থ্যের সমস্যাও দেখাতে পারেন যদি আপনি এটি সঠিকভাবে না করেন …

স্বাস্থ্যকর এবং সঠিক উপায়ে কীভাবে কাপড় ধোয়া যায়

ভাল স্বাস্থ্যকর এবং অপারেটিং অবস্থায় ওয়াশিং মেশিনটি রাখুন।
নিরপেক্ষ এবং সুগন্ধযুক্ত সাবানগুলি ব্যবহার করুন যাতে আপনার ত্বক, পরিবেশ বা আপনার কাপড়ের ক্ষতি না হয়।
বিছানাপত্র এবং গরম জলে ধুয়ে সমস্ত জীবাণু মারা যায়।
অন্তর্বাস পৃথকভাবে ধুয়ে নিন (এবং যদি হাত দিয়ে সম্ভব হয়)। জামাকাপড়ের আয়ু বাড়িয়ে তোলার এটি অন্যতম সহজ এবং কার্যকর কৌশল।
ওয়াশিং মেশিনটি শেষ হওয়ার সাথে সাথে খালি করুন এবং আর্দ্রতার দ্বারা আকৃষ্ট হওয়া ব্যাকটেরিয়াগুলি দীর্ঘস্থায়ী হওয়ার আগে।
স্যাঁতস্যাঁতে স্থানগুলিতে ছাঁচ প্রতিরোধ করতে লন্ড্রি রুমটি ভেন্টিলেট করুন।
ওয়াশিং মেশিনটিও বায়ুচলাচল করুন। ধাপে ধাপে ওয়াশিং মেশিনটি কীভাবে পরিষ্কার করা যায় এটি একটি প্রাঙ্গনে।
আপনি যদি আপনার পিঠের ক্ষতি করতে না চান তবে আপনার ভঙ্গিটি লাগানোর সময় দেখুন।

আপনি যদি পয়েন্ট-এ সমস্ত বিবরণ চান তবে আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি না করে কাপড় ধোয়া আমাদের কীগুলি মিস করবেন না।