আপনার তৈলাক্ত ত্বক আছে? তাই নিজেকে আরামদায়ক করুন, কারণ আমাদের কথা বলতে হবে। শুরু করার জন্য, মনে রাখবেন যে আপনি একা নন। এমনকি আপনি আয়নায় তাকানোর সময় কেবল ঝলক দেখলেও, আপনি আসলে খুব ভাগ্যবান। হ্যাঁ, আমরা গুরুতর। আপনি যদি না জানতেন তবে তৈলাক্ত ত্বক শক্তিশালী, আরও প্রতিরোধী এবং শুষ্ক বা সংমিশ্রিত ত্বকের চেয়ে বয়সীদের চেয়ে ভাল। কোনও খারাপ খবর আছে? হ্যাঁ, বড় ছিদ্র এবং দাগগুলি আপনার কাজের ঘোড়া … এবং বছরের পর বছর ধরে, আপনার প্রধান শত্রু পরাজিত হচ্ছে।
মনে রাখবেন আপনি একা নন!
25 থেকে 58 বছর বয়সের মধ্যে 54% মহিলার ত্বকের সমস্যা রয়েছে, তাই তৈলাক্ত ত্বক যে দাগ দেয় তা কৈশোরের একচেটিয়া উত্তরাধিকার নয়। এছাড়াও, এই ধরণের ত্বক খুব সংবেদনশীল, কারণ ক্ষত দ্বারা উত্পাদিত প্রদাহ দাগগুলির উপস্থিতি দেখা দিতে পারে যা বেশ কয়েক সপ্তাহ পর্যন্ত অদৃশ্য হতে পারে।
আমরা দিন ও রাত উভয়ই সর্বোত্তম চর্মরোগের যত্ন এবং সেরা সৌন্দর্য এবং পুষ্টির টিপস নির্বাচন করেছি যাতে আপনি নিজের ত্বকের আরও যত্ন নিতে পারেন। আমরা কি শুরু করতে পারি?
আপনার তৈলাক্ত ত্বক আছে? তাই নিজেকে আরামদায়ক করুন, কারণ আমাদের কথা বলতে হবে। শুরু করার জন্য, মনে রাখবেন যে আপনি একা নন। এমনকি আপনি আয়নায় তাকানোর সময় কেবল ঝলক দেখলেও, আপনি আসলে খুব ভাগ্যবান। হ্যাঁ, আমরা গুরুতর। আপনি যদি না জানতেন তবে তৈলাক্ত ত্বক শক্তিশালী, আরও প্রতিরোধী এবং শুষ্ক বা সংমিশ্রিত ত্বকের চেয়ে বয়সীদের চেয়ে ভাল। কোনও খারাপ খবর আছে? হ্যাঁ, বড় ছিদ্র এবং দাগগুলি আপনার কাজের ঘোড়া … এবং বছরের পর বছর ধরে, আপনার প্রধান শত্রু পরাজিত হচ্ছে।
মনে রাখবেন আপনি একা নন!
25 থেকে 58 বছর বয়সের মধ্যে 54% মহিলার ত্বকের সমস্যা রয়েছে, তাই তৈলাক্ত ত্বক যে দাগ দেয় তা কৈশোরের একচেটিয়া উত্তরাধিকার নয়। এছাড়াও, এই ধরণের ত্বক খুব সংবেদনশীল, কারণ ক্ষত দ্বারা উত্পাদিত প্রদাহ দাগগুলির উপস্থিতি দেখা দিতে পারে যা বেশ কয়েক সপ্তাহ পর্যন্ত অদৃশ্য হতে পারে।
আমরা দিন ও রাত উভয়ই সর্বোত্তম চর্মরোগের যত্ন এবং সেরা সৌন্দর্য এবং পুষ্টির টিপস নির্বাচন করেছি যাতে আপনি নিজের ত্বকের আরও যত্ন নিতে পারেন। আমরা কি শুরু করতে পারি?
গভীরে পরিস্কার
গভীরে পরিস্কার
ছিদ্রগুলি জমে থাকা এবং জমাট বাঁধা থেকে সেবুমকে প্রতিরোধ করার জন্য খুব গভীর পরিষ্কারের প্রয়োজন essential আপনি যদি দিনে দুবার করে থাকেন তবে একবার সকালে এবং রাতে একবার যথেষ্ট। আপনি যদি এটি অতিরিক্ত পরিমাণে পরিষ্কার করেন তবে আপনি ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক আচ্ছাদনটি সরিয়ে ফেলেন এবং এটি ডিহাইড্রেট করে এবং আপনি যদি এটি কম পরিষ্কার করেন তবে আপনার ছিদ্রগুলি আটকে থাকবে। আপনি যদি ধুয়ে-পরিষ্কার ক্লিনজারগুলি পছন্দ করেন তবে দস্তা, জাদুকরী হ্যাজেল বা সাবালের সাথে একটি ফেনা বা জেলটি চয়ন করুন (তারা উদ্বেগজনক)।
এবং আপনি যদি ধুয়ে না ফেলে পছন্দ করেন তবে ভাল মাইকেলেটার জল । অ্যাক্টিভ কার্বন-ভিত্তিক ক্লিনারগুলি অমেধ্যগুলি খুব ভালভাবে শোষণ করে। আমাদের উপদেশ? অ্যালকোহল ছাড়াই কোনও পণ্য নেওয়া আরও ভাল, কারণ এটির "রিবাউন্ড ইফেক্ট" থাকতে পারে এবং আরও চর্বি তৈরি করতে পারে। আমাদের মুখগুলি পরিষ্কার করার সময় প্রত্যেকে যেসব ভুল করে তা আবিষ্কার করুন এবং সেগুলি একবারে এবং সর্বদা বন্ধ করা বন্ধ করুন।
কিহেলস
20 ডলারঅতিরিক্ত মেদ হ্রাস করুন
ব্র্যান্ডের অন্যতম সেরা বিক্রেতা। আপনি ইতিমধ্যে এটি চেষ্টা করে? ত্বক শুকিয়ে না গিয়ে অতিরিক্ত তেল হ্রাস করার জন্য এটি একটি আদর্শ পণ্য ।
চেহারার চেহারা
.4 16.45আপনার কি তৈলাক্ত এবং সংবেদনশীল ত্বক আছে?
তাহলে এই জেলটি চেষ্টা করে দেখুন! এটি একটি খুব মনোরম টেক্সচার আছে এবং এটি ত্বক জ্বালা করে না, তবে এটি এটি পুরোপুরি পরিষ্কার করে। এটি মুখের সাথে আক্রমণাত্মক নয়।
একটি আইডিয়াল ময়েশ্চারাইজার সন্ধান করুন
একটি আইডিয়াল ময়েশ্চারাইজার সন্ধান করুন
আপনি কি মনে করেন আপনার ময়েশ্চারাইজার দরকার নেই ? ত্রুটি! আপনার ত্বকে অতিরিক্ত সিবাম রয়েছে তবে এতে পানির অভাব হতে পারে। বিশেষত যদি আপনি কিছু ক্লিনজার ব্যবহার করেন, যা ত্বককে রুক্ষ এবং স্বাচ্ছন্দ্যের অভাব বজায় রাখে। তুমি জানতে না? চিন্তা করবেন না, আমরা আপনাকে 50 ইউরোর চেয়ে কম ময়শ্চারাইজিং ক্রিম বলে দেব। এখনই আপনার চয়ন করুন!
প্রোমোফার্মা
.6 15.69Matifies এবং হাইড্রেটস
এর সক্রিয় উপাদান গ্লাইসারেল লুরেটের জন্য সিবাম উত্পাদনকে ধন্যবাদ নিয়ন্ত্রণ করে । তাত্ক্ষণিকভাবে ত্বককে পরিচ্ছন্ন করে সেবাম-শোষণকারী মাইক্রোক্যাপসুলস সহ
শরীর দোকান
€ 18সমুদ্র সৈকত থেকে
আমরা এটি পছন্দ করি কারণ, সামুদ্রিক সাগরের জন্য ধন্যবাদ, এটি তেলকে ভারসাম্যহীন করতে সাহায্য করে, ত্বকের ম্যাট ছেড়ে এবং চকচকে মুক্ত।
একটি "অল-ইন-ওয়ান" সানস্ক্রিন চয়ন করুন
একটি "অল-ইন-ওয়ান" সানস্ক্রিন চয়ন করুন
হ্যাঁ, আপনাকে অবশ্যই এটি শীতকালে এবং না প্রতিদিনই ব্যবহার করতে হবে, সানস্ক্রিন বেশি তেল উৎপন্ন করে না, তবে এটি নিশ্চিত করুন যে এটি আপনার ত্বকের যে প্রয়োজনীয়তাগুলি পূরণ করেছে তা পূরণ করে। রাসায়নিক ফিল্টারগুলি চিটচিটে এবং উজ্জ্বল ছেড়ে দেয় বলে 100% খনিজ ইউভি ফিল্টার দিয়ে সূচিত করা যায়। প্রধান খনিজ ফিল্টারগুলি হ'ল টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড এবং জিংক অক্সাইড, যা গ্রীস শুষে নেওয়ার পাশাপাশি ব্রড বর্ণালী ইউভিএ এবং ইউভিবি সুরক্ষা সরবরাহ করে।
মনে রাখবেন যে এটির একটি হালকা, মাপকাঠি টেক্সচার এবং স্বচ্ছ সমাপ্তি হওয়া উচিত। এটি অ-কমেডোজেনিক হতে হবে, যাতে এটি ব্রণ না ঘটে। ইতিমধ্যে, আমরা জানি যে সানস্ক্রিনটি আপনি এখনই ভাবেন এটি শেষ জিনিস, তবে গ্রীষ্মের জন্য দ্রষ্টব্য।
প্রোমোফার্মা
€ 9.97গুটি গুড়ো সঙ্গে
এই সানস্ক্রিনে মেটাফাইজিং পাউডারগুলি আপনার ত্বকে ম্যাট ফিনিস দেবে। এছাড়াও, এর উপাদানগুলি কোষকে সুরক্ষা দেয় এবং ত্বকের অকাল বয়সের সাথে লড়াই করে ।
কিহেলস
€ 36দূষণ থেকে ত্বককে রক্ষা করে
এই পণ্যটির সর্বোত্তম জিনিসটি এটি কেবল উচ্চ সুরক্ষা সরবরাহ করে না, ত্বককে দূষণ থেকেও রক্ষা করে ।
রাতেও ত্বকের যত্ন নিন
রাতেও ত্বকের যত্ন নিন
তৈলাক্ত ত্বক, আরও ঘন হওয়া, একটি নিস্তেজ চেহারা আছে। এজন্য আপনার রাত্রে চিকিত্সা প্রয়োজন যা ঘর পুনর্নবীকরণকে প্রচার করে। অন্য যে ফ্রন্টটি আপনাকে অবহেলা করা উচিত নয় তা পচা হয়, কারণ এটি অন্যান্য ধরণের ত্বকের আগে "স্তব্ধ হয়ে" যায়।
আপনি যদি মাইক্রোগ্রানুলগুলির সাথে মৃত ত্বকের কোষ এবং এক্সফোলিয়েন্টগুলি সরিয়ে নিতে চান তবে তাদের ক্রিমের সাথে বিটা হাইড্রোক্সি অ্যাসিড যেমন স্যালিসিলিক অ্যাসিডের সাথে প্রতিস্থাপন করুন । এটি ছিদ্রগুলিতে আরও প্রবেশ করবে এবং ব্ল্যাকহেডগুলি আরও ভালভাবে দূর করবে। এছাড়াও এটি অ্যান্টিসেপটিক এবং ব্রণ সৃষ্টিকারী অণুজীবগুলিকে লড়াই করে তাই এটি ত্বককে পরিষ্কার করে।
শরীর দোকান
€ 14রাতের মুখোশ
এই রাতের মুখোশটি আপনার ঘুমের সময় মারামারি হয়। Pimples যুদ্ধ এবং রাতে চকমক। আহ! এবং এটি ভেজান।
পারফিউম ক্লাব
.4 35.48ছিদ্র সঙ্কুচিত করুন
আপনি যা চান তা ছিদ্রগুলি অস্পষ্ট করা উচিত তবে এই সিরামের উপর বাজি ধরুন । এটি রেকর্ড সময়ে ত্বকের জমিনকে পরিমার্জন করবে।
হ্যাঁ ভিটামিন
হ্যাঁ ভিটামিন
এটি ত্বকের ত্বকের জন্য আদর্শ উত্স: এটি শস্যকে সংশোধন করে, অভিব্যক্তি রেখা হ্রাস করে এবং আলোকিত করে । ত্বকে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, ভিটামিন এবং ফ্রি র্যাডিকালগুলির বিরুদ্ধে সুরক্ষা দিতে ভিটামিন সি সহ একটি ক্রিম বা সিরাম চয়ন করুন । ফলাফল? আপনি শক্তি এবং আলোকসজ্জা পূর্ণ একটি ত্বক পাবেন।
এবং 40 বছর বয়স থেকে, রেটিনল (ভিটামিন এ এর ডেরাইভেটিভ) এর উপর ভিত্তি করে একটি সিরাম বা ক্রিম ব্যবহার করুন, যা সর্বাধিক কার্যকর এন্টি রিঙ্কেলগুলির মধ্যে একটি। আপনি লক্ষ্য করবেন যে সর্বাধিক চিহ্নিত রিঙ্কেলগুলি - আপনার ক্ষেত্রে নাকের পাশের ভাঁজগুলি হ্রাস পেয়েছে। রেটিনল তেল নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণ করে এবং ছিদ্রগুলি হ্রাস করে।
সিফোরা
.5 17.55ভিটামিন সি সহ ক্রিম
তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার ত্বকে হাইড্রেশন এবং আলোকসজ্জা পুনরুদ্ধার করুন । এছাড়াও, এটি দুর্দান্ত গন্ধ দেয় এবং আপনাকে সতেজ বোধ করে।
ইংলিশ কোর্ট
। 34.99রেটিনল ক্রিম
24 ঘন্টা ত্বককে হাইড্রেটেড রাখার পাশাপাশি এটি সূক্ষ্ম লাইন এবং বলিরেখা উন্নত করে।
একটি ফেসিয়াল সিরাম উপর বাজি
একটি ফেসিয়াল সিরাম উপর বাজি
একটি ফেসিয়াল সিরামের ক্রিয়াকলাপগুলির উচ্চতর ঘনত্ব থাকে, সুতরাং, ক্রিমের সাথে তুলনায় এর কার্যকারিতা অনেক বেশি (এটি ত্বকের গভীর স্তরগুলিতে পৌঁছতে সক্ষম)। এর গঠনটি খুব হালকা এবং এটি সহজেই শোষিত হয়। নীল চ্যামোমিল এবং ক্যালামিন পাউডারযুক্ত একটি সন্ধান করুন, যা তেল নিয়ন্ত্রণ এবং তাত্ক্ষণিকভাবে ত্বককে প্রশমিত করবে।
আসস
99 10.99গোলাপ এবং ক্যামোমিলের সাথে সিরাম
এর উপাদানগুলি ত্বককে প্রশান্ত করতে এবং এটি চকমক ছাড়াই ছাড়তে সহায়তা করবে। আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক থাকে তবে দুবার ভাববেন না।
চেহারার চেহারা
.4 57.45ক্যামোমাইল এবং আর্নিকা সহ
ত্বকের জ্বালা মোকাবেলার জন্য আর্নিকা একটি নিখুঁত প্রতিকার। এই সিরাম সম্পর্কে সর্বোত্তম জিনিসটি এটি আপনাকে প্রথম অভিব্যক্তি লাইনগুলিতে লড়াই করতে সহায়তা করবে।
ফেস মাস্ক সম্পর্কে ভুলবেন না
ফেস মাস্কগুলি সম্পর্কে ভুলে যাবেন না
আমরা ইতিমধ্যে আপনাকে জানিয়েছি যে মুখের গভীর এবং প্রতিদিন পরিষ্কার করা অপরিহার্য তবে তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নেওয়া আপনার একমাত্র জিনিস নয়। অতিরিক্ত সিবাম পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করতে এবং মৃত কোষগুলি অপসারণ করতে মুখের মুখোশগুলি সম্পর্কে (সপ্তাহে দু'বার বেশি পছন্দ করুন) ভুলে যাবেন না । এখানে আপনি সেরা মুখের মুখোশ পাবেন যা তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার ত্বককে বদলে দেবে তবে আমরা নীচে আমাদের পছন্দগুলি প্রস্তাব করি।
পারফিউম ক্লাব
। 18.72ডিটক্স মাস্ক
এই কাদামাটি ভিত্তিক মুখোশ ছিদ্রগুলি আঁটসাঁট করা ছাড়াও পাঁচ মিনিটের মধ্যে টক্সিন এবং অমেধ্য দূর করে ।
ইংলিশ কোর্ট
90 12.90গ্লাইকোলিক অ্যাসিড সহ
গ্লাইকোলিক অ্যাসিড ত্বক পরিষ্কার রাখতে, ছিদ্রগুলির আকার হ্রাস করতে এবং ত্বকে একটি অতিরিক্ত আভা দেওয়ার জন্য একটি উপযুক্ত উপাদান।
একটি পরিষ্কার ব্রাশ পান
একটি পরিষ্কার ব্রাশ পান
সম্ভবত দাম আপনাকে পিছনে ফেলেছে, তবে এটি একটি ভাল ক্রয়। কেন? সোনিক ব্রাশটি ম্যানুয়াল পরিষ্কারের চেয়ে 6 গুণ বেশি কার্যকর। এটি ময়লা ছিটিয়ে দেয় যা ছিদ্র বন্ধ করে দেয়, জমিনটি পুনর্নবীকরণ করে এবং ত্বককে নরম, কোমল এবং আলোকিত করে leaves
সিফোরা
। 49.95ফোরো ব্রাশ
সবচেয়ে বিখ্যাত. প্রতি মিনিটে 8,000 টি পর্যন্ত মারার সাথে সাথে আপনার ত্বক তাত্ক্ষণিকভাবে পরিষ্কার হয়ে যাবে (বাস্তবে এটি 99.5% ময়লা, তেল, মৃত কোষ এবং মেকআপের অবশিষ্টাংশ সরিয়ে দেয়)।
আমাজন
। 24.99মুখের ব্রাশ
এই পণ্যটি অ্যামাজনে ছাড়ছে: এতে 3,500 টিরও বেশি রেটিং এবং 4.3 টি তারা রয়েছে। " মুখটি খুব পরিষ্কার এবং নরম ছেড়ে দেয়", "আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে ত্বক অনেক বেশি নরম এবং ছিদ্রগুলি পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন", "এই ব্রাশটি অবশ্যই আমার ত্বককে পরিবর্তন করেছে", আমরা মন্তব্যগুলিতে পড়ি।
তৈলাক্ত ত্বকের জন্য মেকআপ
তৈলাক্ত ত্বকের জন্য মেকআপ
সাধারণভাবে, তৈলাক্ত ত্বক কমপ্যাক্ট গুঁড়ো বা ফোমযুক্ত জমিন থেকে সর্বোত্তম উপকার করে, কারণ ফিনিসটি ভেলভেটি হয় এবং সারা দিন উপসাগরটিতে উজ্জ্বল থাকে। পিম্পলস, ব্রণ এবং যে কোনও দাগগুলি খনিজগুলি দিয়ে তৈরি একটি কনসিলার দিয়ে ছদ্মবেশযুক্ত হওয়া উচিত, যা এমনকি সবচেয়ে সংবেদনশীল ত্বকের যত্ন নেয় এবং এটি শ্বাস নিতে দেয়। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য নিখুঁত মেকআপটি এখানে আবিষ্কার করুন যার সাহায্যে আপনার মুখ জ্বলে উঠবে না (প্রমাণিত!)।
চেহারার চেহারা
। 32.95মেকআপ বেস
এটি পরার সময় নিখুঁত ত্বক। এটি অসম স্বরে উন্নতি করে এবং যদি আপনি দাগ কাটতে চান তবে এটি একটি উপযুক্ত বিকল্প।
চেহারার চেহারা
। 32.95এই গুঁড়ো দিয়ে গ্লিটার সম্পর্কে ভুলে যান
দিনের বেলা ত্বক স্পর্শ করার জন্য একটি নিখুঁত বিকল্প। এছাড়াও, এটিতে খনিজ রয়েছে, যা সূক্ষ্ম রেখাগুলি এবং এসপিএফ 15 এর উপস্থিতি হ্রাস করে।
আপনার কি টি জোনে pimples আছে?
আপনার কি টি জোনে pimples আছে?
মাদ্রিদে ইউনিভার্সিটি হাসপাতালের 12 ডি অক্টোবরে চর্মরোগ বিভাগের প্রধান চর্ম বিশেষজ্ঞ অররা গুয়েরা স্যালিসিলিক অ্যাসিডের মতো এক্সফোলাইটিং চিকিত্সার পরামর্শ দিয়েছেন । এগুলি শুধুমাত্র ব্রণগুলির চেহারা থামাতে নয়, এপিডার্মাল কোষগুলির পুনর্জন্ম বৃদ্ধি করার জন্যও এটি দরকারী।
তৈলাক্ত ত্বক থাকলে কী খাবেন?
তৈলাক্ত ত্বক থাকলে কী খাবেন?
ব্রণকে আরও খারাপ করতে বা দোষ সৃষ্টি করতে দেখানো হয়নি এমন কোনও খাবার নেই । যে কোনও উপায়ে, সাধারণত যেসব খাবার ব্রণর উদ্রেককারী হিসাবে উল্লেখ করা হয়, যেমন চকোলেট বা ফ্যাটযুক্ত খাবারগুলি কেবল মাঝে মধ্যে এবং অল্প পরিমাণে খাওয়া উচিত।
নিউট্রিকোসমেটিক্স
নিউট্রিকোসমেটিক্স
তৈলাক্ত ত্বকের বাইরে থেকে, টপিকাল পণ্যগুলি এবং অভ্যন্তরীণ থেকে খাবারের পরিপূরক দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত । এটিকে অভ্যন্তর থেকে নিয়ন্ত্রণ করার জন্য ল্যাক্টোফেরিন এবং দস্তা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ তারা একটি প্রদাহবিরোধী প্রভাব নিয়ে কাজ করে এবং সিবামের উত্পাদন হ্রাস করতে সহায়তা করে।
ত্রুটিগুলি এড়ানোর জন্য
ত্রুটিগুলি এড়ানোর জন্য
তৈলাক্ত ত্বক খুব প্রতিরোধী এবং প্রায় সবকিছুর মুখোমুখি হয় তবে এটি বেশিরভাগ সতর্কতা অবলম্বন করার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে এটি সর্বদা স্বাস্থ্যকর এবং সুন্দর থাকে।
- আপনি যদি এটি আরও তেল উত্পাদন করতে না চান তবে এটি ঘষবেন না যাতে আপনি আপনার সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে অতিরিক্ত উত্তেজিত করবেন না।
- আপনি যদি এক্সফোলিয়েটিং ক্রিম ব্যবহার করেন তবে এগুলি ছোট মাইক্রো-গ্রানুলগুলি সহ চয়ন করুন এবং এগুলি খুব আলতোভাবে প্রয়োগ করুন।
- অ্যালকোহল, কর্পূর বা মেন্থলের মতো উপাদান সহ প্রসাধনীগুলি এড়িয়ে চলুন। ত্বক শুকিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে এটি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা হিসাবে আরও এবং আরও তেল সিক্রেট করে। তরল ক্রিম জন্য বেছে নিন।
- তেল ব্যবহার করুন তবে সেগুলি হ'ল, সন্ধ্যা প্রিম্রোজ, চা গাছ বা আরগান: এগুলি চর্বি নিঃসরণে ভারসাম্য বজায় রাখে।
