Skip to main content

100% অপরাধবোধ মুক্ত: হালকা প্যাস্ট্রি ক্রিম

সুচিপত্র:

Anonim
উপকরণ:
2 কলা
স্কিমেড মিল্কের 125 মিলি
ভ্যানিলা 1 শাখা
চিনি 1 চামচ

(প্রচলিত সংস্করণ: 824 কিলোক্যালরি - হালকা সংস্করণ: 295 কিলোক্যালরি)

কাস্টার্ড সেগুলির একটি ডেজার্ট যে সাধারণত কোনো ডায়েটিং তার অনুপস্থিতি shines যে মূল্য তার লবণ যদি না আপনি গোপন সূত্র আছে কাস্টার্ড আলো …

মৌলিক কৌশলটি হ'ল কলা পুরির জন্য traditionalতিহ্যবাহী রেসিপিটির ডিম, ময়দা এবং চিনি। এটি কার্যকর হিসাবে কার্যকর একটি ধারণা এবং এটি অতিরিক্ত স্বাদ এবং গন্ধ সরবরাহ করার পাশাপাশি 100% অপরাধবুক্ত। এটি একটি আজীবন রেসিপি থেকে 500 টিরও বেশি ক্যালোরি লাগে ।

আমরা এই হালকা প্যাস্ট্রি ক্রিমটি কিমাঙ্কিত বিস্কুট এবং হালকা মার্জারিন দিয়ে তৈরি কিছু মিনি কাপকেকগুলি পূরণ করতে ব্যবহার করেছি তবে আপনি সেগুলি ইতিমধ্যে প্রস্তুত দেখতে পাবেন। এবং কভারেজের জন্য আমরা কিছু মেডলার রেখেছি, যদিও কার্যত কোনও ফল আপনার পছন্দ মতো।

অন্য ধারণাটি হ'ল এটি আমাদের 100% অপরাধবোধ মুক্ত কেকের জন্য ফিলিং হিসাবে ব্যবহার করা

কীভাবে ধাপে হালকা পাস্তা ক্রিম তৈরি করবেন

  1. কলা পুরি করে নিন। প্রথমে কলাটি খোসা ছাড়ুন এবং জরিমানা শুকানো এবং রিজার্ভ না হওয়া পর্যন্ত এগুলি ম্যাশ করুন।
  2. দুধ গরম করুন। একটি সসপ্যানে, ভ্যানিলা শাখা এবং চিনি দিয়ে স্কিম দুধ গরম করুন। এবং এটি ফুটে উঠলে ভ্যানিলা সাবধানে মুছুন এবং কিছুটা ঠান্ডা হতে দিন।
  3. ক্রিম প্রস্তুত করুন। দুধ একবার খানিকটা ঠাণ্ডা হয়ে গেলে, আপনাকে কেবল এটি কলা পিউরির সাথে মিশ্রিত করতে হবে এবং আপনার স্বাদে হালকা প্যাস্ট্রি ক্রিম প্রস্তুত রয়েছে।

ট্রিককলার

আরও সুগন্ধ এবং গন্ধ

আপনি যদি হালকা প্যাস্ট্রি ক্রিমটিকে আরও স্বাদযুক্ত এবং সুগন্ধযুক্ত করতে চান, যখন আপনি দুধ গরম করেন, আপনি একটি দারুচিনি কাঠি এবং একটি লেবুর ছিদ্রও রাখতে পারেন।

এটি কেবল ত্বকের জন্য চেষ্টা করা, যেহেতু এটিতে যদি এক চিমটি লেবু থাকে তবে এটি দুধ কেটে ফেলত।