করোনাভাইরাস ছড়াতে বাধা দেওয়ার অন্যতম উপায় হ'ল ঘন ঘন স্পর্শ হওয়া বা বাইরের সাথে যোগাযোগ করা বস্তু এবং পৃষ্ঠগুলিকে পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত করা।
সমস্ত পৃষ্ঠতল পুরোপুরি পরিষ্কার করুন
- আপনি স্পর্শ সব কিছু। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা করোনভাইরাস থেকে নিজেদের রক্ষার জন্য নাগরিকদের জন্য যে সুপারিশ করেছে তা হ'ল নিয়মিত জীবাণুনাশক দ্বারা উপরিভাগ পরিষ্কার করা এবং হাতের সংস্পর্শে আসা সমস্ত পৃষ্ঠের দিকে বিশেষ মনোযোগ দেওয়ার আহ্বান জানানো হয়েছে: টয়লেটগুলিতে বাথরুম এবং রান্নাঘরের কাউন্টারটপস এবং ট্যাপগুলি, গিঁট, হ্যান্ডলগুলি এবং দরজার তালা, ক্যাবিনেট এবং ড্রয়ারের মাধ্যমে এবং এমনকি ডেস্ক এবং কাজের ক্ষেত্রগুলির …
- বৈদ্যুতিক যন্ত্র. এছাড়াও আমাদের নিয়ন্ত্রণ এবং কীবোর্ডগুলি এবং ল্যাপটপগুলি এবং মোবাইল ফোনগুলি ভুলে যাওয়া উচিত নয় যেগুলি হাতের সাথে সরাসরি যোগাযোগের পাশাপাশি ঘরের অভ্যন্তর এবং বহির্মুখী একটি ব্রিজ between
- ভেন্টিলেট দিনে বাসাতে সর্বনিম্ন 10 মিনিট এবং তিনবার বায়ুচলাচল করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- ভ্যাকুয়াম এবং স্ক্রাব। মেঝেটির জন্য, ঝাড়ু দেওয়ার সময় জীবাণু বাড়ানো এবং পরে স্ক্রাব করা এড়াতে ভ্যাকুয়াম ক্লিনার ব্যবহার করা ভাল।
কীভাবে পৃষ্ঠতলের জীবাণুমুক্ত করা উচিত
- উপযুক্ত পণ্য। যদি কোনও সংক্রামিত লোক না থাকে তবে আপনার ঘরে ইতিমধ্যে যে ক্লিনার এবং জীবাণুনাশক পণ্য রয়েছে সেগুলি দিয়ে কেবল পৃষ্ঠগুলি পরিষ্কার করুন এবং আপনার কাজ শেষ হয়ে গেছে এমন পরিস্থিতিতে আপনি অ্যালকোহল দিয়ে সজ্জিত কাপড়ের সাহায্যে পরিষ্কার করতে পারেন the আরও উন্মুক্ত পৃষ্ঠতল।
- পাত্রগুলি সম্পর্কে সতর্কতা অবলম্বন করুন। গ্লোভস পরা (বা পরিষ্কার করার আগে এবং পরে আপনার হাত ভালভাবে ধুয়ে ফেলা), অনিচ্ছাকৃতভাবে জীবাণু ছড়াতে এড়াতে র্যাগস এবং কাপড়গুলি পরিবর্তন করা খুব গুরুত্বপূর্ণ, এবং যদি সেগুলি কাপড়ের তৈরি হয় তবে প্রতিটি ব্যবহারের পরে অবশ্যই সেগুলি জলে ধুয়ে ফেলতে হবে উষ্ণ এবং তাদের শুকিয়ে দিন। সবচেয়ে সাধারণ পরিষ্কারের ভুলগুলির মধ্যে একটি হ'ল পুরো বাড়ির জন্য একই চিরাচরগুলি ব্যবহার করা এবং করোনাভাইরাস এর ক্ষেত্রে এটি সম্ভাব্য বিপজ্জনক। এছাড়াও, যদি সংক্রামিত হয় তবে গ্লাভস এবং একটি মুখোশ ব্যবহার বাধ্যতামূলক এবং এগুলি এবং রাগগুলি উভয়ই নিষ্পত্তিযোগ্য হওয়া উচিত।
- আর কাপড়? বিছানাপত্র, স্নানের লিনেন এবং অন্যান্য ঘরের ঘরের লিনেনগুলি ঘন ঘন পরিবর্তন করুন। এবং যখন আপনি এটি ধুয়ে ফেলবেন, তখন এটি ঝাঁকুন না যাতে এটি ভাইরাস ঘরে hadুকে পড়েছিল যাতে ছড়িয়ে পড়ে না। গরম জলে ধুয়ে পুরোপুরি শুকিয়ে দিন।
ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যকর আইটেম থেকে সাবধান
টুথব্রাশ ভাগ করে না নেওয়ার পাশাপাশি পরিবারের প্রতিটি সদস্যের নিজস্ব স্পঞ্জ এবং হাত তোয়ালে থাকার বা ডিসপোজেবল কাগজের তোয়ালে ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- এবং ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যকর আইটেমগুলি রক্ষা করুন। এছাড়াও, প্রতিটি ব্যবহারের পরে এগুলি সংরক্ষণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে তারা জীবাণুগুলির সংস্পর্শে না যায়। মনে রাখবেন যে দাঁত ব্রাশযুক্ত টিপিকাল গ্লাসটি বাড়ির অন্যতম অতি নিকৃষ্ট স্থান এবং বিশেষজ্ঞরা আপনাকে বাথরুম থেকে তাত্ক্ষণিকভাবে মুছে ফেলার এক জিনিস হিসাবে বিবেচনা করা হয়।
বাড়িতে যদি কোনও অসুস্থ ব্যক্তি থাকে …
করোনভাইরাস (কোভিড -১৯) পাশাপাশি ফ্লু রোগাক্রান্ত ব্যক্তি যখন কাশি করে বা হাঁচি দেয় তখনই ছড়িয়ে পড়ে, তবে যে পৃষ্ঠগুলি স্পর্শ করে সেগুলি দিয়েও এটি ছড়িয়ে পড়ে। এই কারণে বিশেষজ্ঞরা আক্রান্ত ব্যক্তিকে বাড়ির ভিতরে যতটা সম্ভব বিচ্ছিন্নভাবে রাখার পরামর্শ দেন।
"আপনি যদি অসুস্থ থাকেন তবে বাড়িতে থাকুন এবং খাবেন এবং আপনার পরিবার থেকে আলাদা ঘুমোবেন, খেতে বিভিন্ন পাত্র এবং কাটলেট ব্যবহার করুন," ডাব্লুএইচওর পরামর্শ দেয়। এই কারণে এবং যখনই সম্ভব, রোগীকে একটি পৃথক ঘরে রাখার চেষ্টা করুন, তাকে সমস্ত খাবারের জন্য (বা এটি নিষ্পত্তিযোগ্য) নিজের খাবার এবং বাসনগুলি ব্যবহার করতে দিন, এবং যদি ঘরে একাধিক বাথরুম থাকে তবে আরও ভাল আপনার একচেটিয়া ব্যবহারের জন্য একটি ছেড়ে দিন।
স্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষের মতে অনুসরণ করার জন্য প্রোটোকল পরিষ্কার করা।
- সুরক্ষা. আপনার হাত পরিষ্কার করার পরে গ্লোভস এবং একটি মাস্ক রাখুন wards
- প্রতিদিন ডুব দিয়ে শুরু করে টয়লেট দিয়ে শেষ করে ব্লিচ দিয়ে প্রতিদিন পুরোপুরি পরিষ্কার করুন sin
- কাপড় দিয়ে কী করবেন। বিছানা, তোয়ালে এবং প্রাত্যহিক ডিটারজেন্টের সাথে বিচ্ছিন্ন ব্যক্তিদের প্রতিদিনের পোশাক 60º বা তারও বেশি ধুয়ে সেগুলি পুরোপুরি শুকানোর অনুমতি দিন। এটি ঝাঁকুনি এড়িয়ে চলুন এবং এটি ধুয়ে ফেলা হচ্ছে না, এটি একটি বন্ধ ব্যাগে থাকা উচিত,
- গৃহস্থালীর। বিচ্ছিন্ন ব্যক্তির দ্বারা ব্যবহৃত কাটারি, চশমা, প্লেট এবং অন্যান্য পাত্রগুলি অবশ্যই ডিশ ওয়াশারে বা গরম সাবান পানিতে ধুয়ে ফেলতে হবে।
- জীবাণুমুক্ত। যে পৃষ্ঠতলগুলি ঘন ঘন স্পর্শ করা হয় (বেডসাইড টেবিল, বিছানা ফ্রেম, ওয়ারড্রোব এবং বেডরুমের আসবাব, নবস, হ্যান্ডলগুলি …) সেইসাথে ডুবানো এবং টয়লেটগুলির ডিসপোজেবল উপাদান এবং ব্লিচযুক্ত একটি জীবাণুনাশক দিয়ে পরিষ্কার করতে হবে 1: 100 এর অনুপাত, এটি প্রতি 100 জলের জন্য ব্লিচের একটি অংশ।
- বর্জ্য। বিচ্ছিন্ন ব্যক্তির নিষ্পত্তিযোগ্য পদার্থ যেমন রুমাল, বা অন্য যে কোনও বর্জ্য উত্পন্ন করা আবশ্যক তা অবশ্যই কোনও আবর্জনার অভ্যন্তরে প্লাস্টিকের ব্যাগের মধ্যে ফেলে দিতে হবে এবং যদি সম্ভব হয় তবে একটি idাকনা এবং একটি খোলার পেডেল থাকবে। যাতে এটি আপনার হাত দিয়ে স্পর্শ না করে। এবং ঘর থেকে বের করার আগে এটি বন্ধ করতে হবে।
