ডাক্তারকে সহায়তা করা অপরিহার্য এবং অপরিবর্তনীয়। হ্যাঁ বা হ্যাঁ এর মধ্য দিয়ে চলে এমন চেকআপ রয়েছে। তবে আপনার স্বাস্থ্যের আরও অনেক দিক রয়েছে যা আপনি নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। এজন্য আমরা 20 টি অতি সাধারণ স্ব-চেক প্রস্তাব করি যা আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যের মূল্যায়ন ও উন্নতি করতে এবং এমনকি কোনও মারাত্মক ব্যাধি সনাক্ত করতে সহায়তা করতে পারে। এটি আপনার শরীর সম্পর্কে আপনার শরীরের যে বার্তাগুলি আপনাকে পাঠায় সেগুলি বোঝার বিষয়ে যাতে আপনি পদক্ষেপ নিতে পারেন। এবং, কোনও অসুস্থতার যথাযথ চিকিত্সা করার জন্য এটি সময়মত সনাক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ is আয়নাটির সামনে কয়েক মিনিট আপনাকে এটি অর্জনে সহায়তা করতে পারে। আমরা শুরু করেছিলাম!
আপনার বগল অনুভব করুন, আপনি কোনও গলদা খেয়াল করছেন?
যদি তাই হয় তবে শান্ত হয়ে যান। সম্ভবত এটি একটি ফোঁড়া, যা চুলের ফলিকল বা হিড্রেডেনাইটিস সংক্রমণ, ঘাম গ্রন্থির প্রদাহ। তবে এটি ফুলে যাওয়া লিম্ফ নোডের কারণেও হতে পারে। এই ক্ষেত্রে এটির উত্স বিশ্লেষণ করা প্রয়োজন, কারণ এটি কোনও গুরুতর অসুস্থতার কারণে হতে পারে। যাই হোক না কেন, যখন বগলে একগলির মুখোমুখি হন, আপনার ডাক্তারের কাছে যান এবং কোনও সন্দেহ ছাড়ুন।
আর বগলে লালভাব?
যদি আপনি লালভাব এবং flaking লক্ষ্য করেন, এটি সাধারণ জ্বালা (সাধারণত ওয়াক্সিংয়ের পরে), অ্যালার্জি, একজিমা বা সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে। এটির প্রতিকারের জন্য কয়েক দিনের জন্য ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করবেন না। কর্টিকোস্টেরয়েড-ভিত্তিক ক্রিম জ্বালাভাবের জন্য কার্যকর, তবে এটি কখনই চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ব্যবহার করবেন না। সংক্রমণের ক্ষেত্রে, তিনি একটি অ্যান্টিবায়োটিক ক্রিম লিখে রাখবেন। প্রতিরোধের জন্য, ঝরনা পরে ভাল শুকনো এবং ছাদ প্রতিরোধ করে looseিলে পোশাক পরুন।
চোখের আইরিস একটি হলো আছে
আয়নায় আপনার চোখের দিকে তাকান, আপনার আইরিসটিতে আপনার কি অস্বচ্ছ হলো, হালকা ধূসর বা সাদা আছে? যদি তা হয় তবে এখনই বিশ্লেষণের জন্য জিজ্ঞাসা করুন, কারণ এটি একটি পরিষ্কার সূচক যে আপনার খুব বেশি কোলেস্টেরল রয়েছে। এটি হ্রাস করতে, মাংসের চেয়ে বেশি মাছের সাথে ফল, শাকসব্জী এবং গোটা শস্য সমৃদ্ধ ডায়েট অনুসরণ করুন এবং ঠান্ডা কাটা এবং শিল্পের প্যাস্ট্রি এড়ান।
ডান বাহুতে 11 টিরও বেশি মোল?
ব্রিটিশ জার্নাল অফ ডার্মাটোলজিতে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, ডান বাহুতে 11 টির বেশি মোল রয়েছে তাদের ত্বকের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বেশি। এক ধরণের ক্যান্সার যা প্রাথমিক অবস্থায় পাওয়া গেলে নিরাময় করা যায়। এটি করার জন্য, হাতে আয়না করুন, মোলগুলির জন্য আপনার ত্বকটি অন্বেষণ করুন এবং আপনি কোনও পরিবর্তন লক্ষ্য করলে চর্ম বিশেষজ্ঞের কাছে যান: একটি নতুন তিল বা আপনার ইতিমধ্যে রঙ, আকার বা আকারের পরিবর্তন, বা কোনও ক্ষত যা নিরাময় করে না।
আপনার আঙ্গুলগুলি কি ড্রামস্টিকের মতো দেখাচ্ছে?
আঙুলের পরামর্শ এবং নখকে ড্রামস্টিকের আকারের আকার আরও প্রশস্ত করা কখনও কখনও বেশি ছাড়াই উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত বৈশিষ্ট্যযুক্ত, তবে সবসময় চিকিত্সকের সাথে দেখা প্রয়োজন, কারণ এটি সাধারণত জন্মগত হার্টের অসুস্থতা, দীর্ঘস্থায়ী লিভারের রোগগুলির মতো রোগের লক্ষণ and ফুসফুসের বিভিন্ন অবস্থা, যেমন দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণ বা টিউমার। যদি আপনার আঙ্গুলগুলি হঠাৎ ড্রাম স্টিকের এই আকারটি গ্রহণ করে, আপনার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ফ্যামিলি ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত।
নখে সাদা দাগ
আমাদের নখের উপরে থাকা ছোট ছোট মেঘের মতো সাধারণ সাদা দাগগুলি নির্দোষ। তবে এই দাগগুলি যদি পেরেকের পরিবর্তে নীচে ত্বকে থাকে তবে তারা সম্ভবত কিছুটা ব্যাধি আড়াল করে। পেরেক টিপুন, যদি সাদা দাগগুলি অদৃশ্য হয়ে যায় তবে এর অর্থ হ'ল দাগ পেরেকের উপরে নয় তবে নীচে। এই ক্ষেত্রে, আপনার চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
আপনার নখের উপর প্রসারিত চিহ্ন আছে?
যদি তারা নিয়মিত হয় তবে এটি অবশ্যই কিছুই নয়। তবে যদি তারা উল্লম্ব, অনিয়মিত এবং চিহ্নিত প্রসারিত চিহ্ন হয় তবে তারা আপনার বাত বা কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা বোঝাতে পারে। যদি এগুলি হিজড়া হয় তবে এটি এমন কোনও রোগের কারণে হতে পারে যা পেরেকের বৃদ্ধি বা পুষ্টির ঘাটতি বন্ধ করে দেয়।
ফোলা পা
যদি আপনি প্রচুর হাঁটেন বা গণনার তুলনায় আরও বেশি ঘন্টা বসে থাকেন তবে আপনার পাগুলি তরল ধরে রাখতে পারে এবং ফুলে যেতে পারে তবে এই অনুভূতিটি এক ঘন্টা পরে অদৃশ্য হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। তবে, যদি আপনি এটি ক্রমাগত লক্ষ্য করেন তবে এটি হার্টের সমস্যার জন্য সতর্কতা হতে পারে। এক্ষেত্রে আপনার পায়ের নখের দিকে মনোযোগ দিন। যখন অক্সিজেনের অভাব হয় তখন প্রথম লাল পতাকা হ'ল ব্যর্থতা হ'ল নখ আরও ঘন হয়ে যায় এবং আরও সহজেই ভেঙে যায়।
সকালে দুর্গন্ধ
90% ক্ষেত্রে এটি হ'ল হাইজিনের কারণে। তবে আপনি যদি আরও ক্ষুধার্ত, তৃষ্ণার্ত বোধ করেন এবং স্বাভাবিকের চেয়ে প্রস্রাব করতে চান তবে এটি তখনই সম্ভব যখন আপনার সম্ভাব্য ডায়াবেটিসের সন্দেহ হয়।
ছোট পুতুল? আপনার হাড় দেখুন
পাতলা বর্ণের লোকেরা অস্টিওপোরোসিসের ঝুঁকি বেশি হতে পারে। আপনার বিল্ডটি সন্ধান করতে, আপনার উচ্চতা এবং কব্জিটি পরিমাপ করুন।
যদি আপনি 1.58 থেকে 1.67 সেন্টিমিটার এবং আপনার কব্জি ব্যবস্থার মধ্যে পরিমাপ করেন …
- 15.2 = ছোট small
- 15.2 এবং 15.8 = মাঝারি মধ্যে
- 15.8 এরও বেশি = বড়
আপনি যদি 1.67 সেন্টিমিটারেরও বেশি এবং আপনার কব্জি পরিমাপ করেন তবে …
- 15.8 = কম ছোট
- 15.8 এবং 16.5 = মাঝারি মধ্যে
- 16.5 এরও বেশি = বড়
তোমার চোখের পাতা কেমন?
নিজেকে আয়নায় দেখুন। চোখের পাতাতে বেশি ব্যাগ থাকা কেবল ক্লান্তিই বোঝাতে পারে না, এটি কিডনির সমস্যার উপস্থিতিও নির্দেশ করতে পারে। এবং যদি আপনার ফলক বা ছোট হলুদ রঙের বল থাকে তবে এগুলি চর্বিযুক্ত সাধারণ গলদা হতে পারে, তবে উচ্চ কোলেস্টেরলের একটি লক্ষণও হতে পারে। আপনার যদি এটি থাকে তবে একটি বিশ্লেষণ করুন।
সবসময় ঠান্ডা হাত?
এটি থাইরয়েডের সমস্যা নির্দেশ করতে পারে। এবং হাইপোথাইরয়েডিজম সাধারণত ক্লান্তি, উদাসীনতা এবং হতাশার অনুভূতি সহ ঠান্ডায় অসহিষ্ণু হয়ে নিজেকে প্রকাশ করে। আপনার ডায়েট বা আপনার ব্যায়ামের রুটিনে কোনও পরিবর্তন না করে যদি ওজন অর্জন করে তবেও মনোযোগ দিন, কারণ এটি থাইরয়েডের কারণেও হতে পারে। আপনার কেসটি মূল্যায়ন করার পরে, আপনার থাইরয়েড কীভাবে করছে তা দেখার জন্য রক্ত পরীক্ষার জন্য অনুরোধ করতে পারেন এমন চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করুন।
আপনার পা সবসময় ঠান্ডা হয়?
আপনার অবশ্যই খুব খারাপ সঞ্চালন রয়েছে। এটি ধূমপানের পাশাপাশি সর্বাধিক সাধারণ কারণ যা ছোট রক্তনালীগুলি সঙ্কুচিত করে। হৃদপিণ্ডের সুদূর প্রান্তে কম রক্ত পৌঁছানোর সাথে সাথে পায়ের তাপমাত্রা হ্রাস পায়। তবে সতর্কতা অবলম্বন করুন, যদি আপনার বয়স 40 এর বেশি হয় এবং ক্লান্তি, শুষ্ক ত্বক, ওজন বৃদ্ধি ইত্যাদিতে ভোগেন, কারণ এটি থাইরয়েড সমস্যার কারণেও হতে পারে। সেক্ষেত্রে আপনার ডাক্তারের কাছে যান এবং কোনও সন্দেহ দূর করার জন্য বিশ্লেষণের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।
আপনার মাড়ি দেখতে কেমন?
- হোয়াইট: আপনার রক্তাল্পতা রয়েছে তা বোঝাতে পারে। লাল রক্ত কোষের হ্রাস মাড়ি ফ্যাকাশে করে তোলে।
- লাল এবং ফোলা: সংক্রমণের লক্ষণ। আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে রক্তক্ষরণ হচ্ছে, আপনার সম্ভবত জিঙ্গিভাইটিস রয়েছে। এটি মিস করবেন না এবং ডেন্টিস্টের কাছে যান। আপনার মুখে বাসা বাঁধার ব্যাকটিরিয়াগুলি আপনার রক্ত প্রবাহেও প্রবেশ করে, যা কার্ডিওভাসকুলার সমস্যার কারণ হতে পারে।
আপনি একটি বেলুন উড়িয়ে দিতে পারেন?
যদিও এটি কোনও গ্যারান্টি নয় যে কোনও রোগ নেই, তবে ভাল ফুসফুসের ক্ষমতা থাকা একটি ফুসফুস স্বাস্থ্যের ইঙ্গিত দেয়। এটি যাচাই করতে, একটি বেলুনটি স্ফীত করুন (বায়ুতে একটানা টানা ধাক্কা দিয়ে) এবং আপনি যে আকারটি দিতে পেরেছেন তা দেখুন।
- খুব ছোট. আপনার ফুসফুসের ক্ষমতা খারাপ।
- ছোট্ট আপনার ফুসফুস তাদের নিজের থেকে কম দেয়।
- মধ্যম. মোটেও খারাপ নয়।
- মস্ত. আপনার ফুসফুসের ক্ষমতা দুর্দান্ত।
আপনার প্রস্রাবের রঙটি দেখুন
- হালকা রঙ: ভাল লক্ষণ যা স্বাস্থ্য এবং ভাল হাইড্রেশন নির্দেশ করে।
- উজ্জ্বল হলুদ: আপনি পর্যাপ্ত তরল পান করেন না। এটি কোনও বড় সমস্যা নির্দেশ করে না তবে আপনার নিজের হাইড্রেট করা উচিত।
- গা yellow় হলুদ: ডাক্তারের কাছে যান কারণ এটি লিভারের সমস্যাটি নির্দেশ করতে পারে, বিশেষত যদি এটির সাথে চোখের হলুদ বর্ণ থাকে এবং ক্লান্তি এবং অস্বস্তি হয়।
- লালচে বাদামি: কিডনিতে প্রদাহ। আপনার কিডনি বা মূত্রনালীতে আপনার পাথর থাকতে পারে।
- নীল: এটি অতিরিক্ত ক্যালসিয়াম বা এক ধরণের ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণের কারণে হয়ে থাকে।
- লাল: যদি আপনি লাল ফল, বিট বা কোনও ধরণের রঞ্জন না নিয়ে থাকেন যা এই রঙের কারণ হতে পারে তবে চিকিৎসকের কাছে যান কারণ এটি কিডনি বা মূত্রাশয়ের সমস্যার কারণে রক্তের উপস্থিতি নির্দেশ করতে পারে।
আপনার কি অল্প বয়স থেকেই ধূসর চুল আছে?
20-25 বছর বয়সের আগে প্রচুর ধূসর দেখা দিলে এটি রক্তাল্পতা এবং হজমজনিত সমস্যা সম্পর্কে আপনাকে সতর্ক করতে পারে। এটি ভিটামিন বি এর দুর্বল শোষণের কারণে এবং লোহা চুলের পিগমেন্টেশনকে প্রভাবিত করে।
খুব ফোলা পেট
যদি আপনি অনেক দিন ধরে ফুলে যাওয়া অনুভব করেন এবং এটির সাথে প্রস্রাবের অবিচ্ছিন্ন প্রয়োজন বা খাওয়ার পরে পরিপূর্ণতা বোধ অনুভূত হয় তবে এটিকে পিরিয়ডের সাধারণ অস্বস্তিতে বিভ্রান্ত করবেন না কারণ এটি ডিম্বাশয়ের ক্যান্সারের প্রথম লক্ষণ হতে পারে। যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে আপনার পেট ক্রমান্বয়ে বাড়ছে, তবে আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
মুখে সাদা দাগ বা ঘা
আপনার ঠোঁট, জিহ্বা বা তালুতে সময়ে সময়ে ঘা বা দাগ দেখা দেওয়া অস্বাভাবিক কিছু নয়। যদি তারা পুনরাবৃত্তি উপস্থিত হয়, তবে এটি হজমের ব্যাধি হতে পারে। তবে তারা যদি নিরাময় না করে তবে তারা মুখের ক্যান্সারের ইঙ্গিত দিতে পারে। অন্যদিকে, যদি তারা জিভ জুড়ে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকে এমন ছোট সাদা দাগ, এমনকি তালুতে, গালে বা ঠোঁটের অভ্যন্তরেও থাকে তবে এটি মুখের ক্যান্ডিডাইটিসিস হতে পারে।
স্তনের ত্বকে স্ক্যাবস
যদি একটি স্তনবৃন্তের ত্বক - কেবল একটিই - এবং অ্যারোলা ঘন ঘন ক্রাস্ট, খসখসে এবং লাল হয় তবে এটি বিরল ধরণের স্তন ক্যান্সারের প্রতি সতর্ক করতে পারে, পেজট রোগ যা একজিমা দ্বারা বিভ্রান্ত হতে পারে। আপনার বুক পুরো মাস ধরে ফুলে থাকলে বা চুলকায় বা ব্যথা হয় সে বিষয়েও সতর্ক হন।
কোন আপাত কারণে আপনার আফোনিয়া আছে?
যদি আপনি হঠাৎ এমন কোনও এফোনিয়া দেখতে পান যা আপনার কণ্ঠস্বরকে স্ট্রেইন করার সাথে সম্পর্কযুক্ত নয় এবং এটি দুই সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয় তবে আপনার জিপি বা ইএনটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন কারণ এটি ল্যারেজিয়াল ক্যান্সার হতে পারে। ল্যারিঙ্গোস্কোপের সাহায্যে ডাক্তার ল্যারিনক্সের দিকে নজর দিতে পারেন এবং দ্রুত শ্লেষ্মার মধ্যে ক্যান্সারের সন্দেহজনক অঞ্চলগুলি সনাক্ত করতে পারেন। এবং এটি নিশ্চিত করতে, আপনি একটি বায়োপসি করতে পারেন এবং একটি ছোট নমুনা নিতে পারেন।
মনে রাখবেন … ইদানীং আপনার পোপ কেমন?
ফ্রিকোয়েন্সি
সাধারণ জিনিসটি হ'ল দিনে একবার বা সপ্তাহে কমপক্ষে 3 বার বাথরুমে যাওয়া। আপনি যদি কম যান তবে আপনার কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে এবং দিনে 3 বারের বেশি ডায়রিয়ার ইঙ্গিত দেয়। আপনি আমাদের পরীক্ষা করে সন্দেহ থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
এর আকার কেমন
- ইউনিফর্ম এবং কলা আকারের: এটি স্বাভাবিক। যদি এটি খুব শক্ত হয় তবে এটি ইঙ্গিত করতে পারে যে আপনি পানিশূন্য বা কিছুটা কোষ্ঠকাঠিন্য।
- পেন্সিল হিসাবে খুব পাতলা: চিকিত্সকের কাছে যান কারণ এটি একটি অন্ত্রের বাধা হতে পারে, হেমোরয়েডস (যদি তারা আপনাকে বাঁচতে না দেয়, তবে আমরা কীভাবে দ্রুত অর্শ্বরোগ নিরাময় করতে পারি) বা পলিপগুলি, সাধারণত সৌম্যর গলদ কিন্তু এটি ক্যান্সারজনিত হতে পারে।
- টুকরো বা বল: সাধারণত কোষ্ঠকাঠিন্য নির্দেশ করে।
- পরিত্যাগ এবং নরম: এটি হতে পারে যে আপনার ডায়রিয়া হয়েছে কারণ কিছু খাবার আপনাকে অসুস্থ করেছে বা এটি কোনও ভাইরাসজনিত গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস। তবে এটি যদি দীর্ঘকাল স্থায়ী হয় এবং বেদনাদায়ক বা খুব ফুলে যায় তবে এটি জ্বালাময়ী অন্ত্রের সিনড্রোমের লক্ষণ হতে পারে।
আর এর গন্ধ?
- পোপ সবসময় এর মতো গন্ধযুক্ত: সাধারণত, এটি সর্বদা একই রকমের গন্ধযুক্ত।
- পোপের গন্ধ বিশেষত খারাপ: যদি গন্ধটি অপরিচিত হয় বা খুব তীব্র হয় তবে এটি আপনি খাওয়া কিছু থেকে হতে পারে, তবে এটি যদি স্থায়ী হয় তবে আপনার একটি অন্ত্রের সংক্রমণ, পরজীবী বা এমনকি খাবারের অসহিষ্ণুতা হতে পারে। এই সমস্ত ক্ষেত্রে, আপনি সাধারণত খাওয়ার পরে বা প্রায়শই ফুলে যাওয়া এবং চাটুকার বোধ করবেন।
রং
- বাদামি: সাধারণত হালকা এবং গা dark় বাদামী রঙের মধ্যে এর রঙ থাকে।
- হলুদ, সবুজ, লালচে বা কালো: এগুলি সবুজ শাকসব্জী বা বিট বা অত্যধিক চর্বি খাওয়ার কারণে হতে পারে। এবং যদি তারা কালো হয় বা কালো অংশ থাকে তবে খুব সম্ভবত রক্ত থাকে যা অন্ত্র বা অগ্ন্যাশয়ের সমস্যাগুলি নির্দেশ করতে পারে। যদি আপনি এটি পরিষ্কারভাবে না দেখেন তবে ডাক্তারের কাছে যান।
স্বাস্থ্য সমস্যার প্রধান লক্ষণসমূহ
- ফুলে গেছে পেটে খাওয়ার পরে অতিরিক্ত গ্যাস বা তরল ধরে রাখার কারণে সাধারণত এই বিরক্তিকর সংবেদন হয়, যা এই ক্ষেত্রে গুরুতর নয়। তবে যদি পেটে ফোলাভাব ঘন ঘন হয়, তবে এটি অন্যান্য আরও মারাত্মক পরিবর্তনের কারণে যেমন একটি আলসার, হাইআটাল হার্নিয়া বা খিটখিটে অন্ত্রের সিন্ড্রোম হতে পারে (এই ক্ষেত্রে এটি সাধারণত সাথে থাকে, পাশাপাশি, পেটের পিটে ব্যথা দ্বারা) এমনকি ক্যান্সারও হতে পারে ডিম্বাশয় খাবারের অসহিষ্ণুতা বা ডিম্বাশয়ের সিস্টেও পেটের বিচ্ছিন্নতা সৃষ্টি করতে পারে।
- দুর্গন্ধ হ্যালাইটোসিস হ'ল পিছনে ডায়াবেটিস নির্বিঘ্নিত বা ক্ষয় behind শর্করার জন্য কোষগুলির জন্য যখন দেহে পর্যাপ্ত ইনসুলিন না থাকে, তখন এটি শক্তির উত্স হিসাবে চর্বি ব্যবহার করতে বাধ্য হয়। এই প্রক্রিয়াতে, কেটোনগুলি উত্পন্ন হয়, খুব বৈশিষ্ট্যযুক্ত হ্যালিটোসিস তৈরির জন্য দায়ী, খুব গন্ধযুক্ত খুব পাকা ফলের সাথে স্মরণ করিয়ে দেয়। সবচেয়ে সাধারণ. দুর্গন্ধের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সাধারণত মুখের সমস্যার কারণে হয়, তবে এটি যদি অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে দেখা যায় যেমন বেশি ক্ষুধা, তৃষ্ণা এবং স্বাভাবিকের চেয়ে প্রস্রাব করার তাগিদ এটি ডায়াবেটিসের ইঙ্গিত হতে পারে।
- হলুদ ফোঁটা জ্যানথোমাস নামে পরিচিত, লিপিড জমা হওয়ার কারণে এই গলগুলি ত্বকের নীচে গঠন করে। যদি এটি উপস্থিত হয় তবে আপনার চিকিত্সকের কাছে যান, যিনি অবশ্যই আপনার রক্তের কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইড স্তরগুলি পরীক্ষা করতে রক্ত পরীক্ষা করবেন। এই গলগুলি ডায়াবেটিস, একটি হাইপোথাইরয়েড সমস্যা, বা কিডনি বা লিভারের অসুস্থতার সাথেও বিশ্বাসঘাতকতা করতে পারে।
- ওজন পরিবর্তন হরমোনজনিত ব্যাধিগুলি সাধারণত ওজন হ্রাস বা নির্দিষ্ট ডায়েটগুলি ব্যতীত লাভের পিছনে থাকে। ছয় মাসের মধ্যে 5 কিলোর বেশি লাভ করা চিকিত্সকের কাছে যাওয়ার যথেষ্ট কারণ, কারণ এটি হাইপোথাইরয়েডিজমের লক্ষণ হতে পারে (বিশেষত এটি কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ক্লান্তি সহ) বা পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম (এই ক্ষেত্রে, এছাড়াও, নিয়মগুলি অনিয়মিত হয়) এবং সাধারণত শরীরের চুল অতিরিক্ত থাকে)। দ্রুত ওজন হ্রাস ক্রোনের রোগ (একটি প্রদাহজনক পেটের ব্যাধি), পেপটিক আলসার বা হাইপারথাইরয়েডিজম (যা প্রায়শই বিরক্তিকরতা এবং উদ্বেগের সাথে থাকে) এর সাথে সম্পর্কিত হতে পারে।
অন্যান্য অপ্রত্যাশিত লক্ষণগুলি
আপনার স্বাস্থ্য যাচাই করার জন্য এই স্ব-চেকগুলি ছাড়াও, এমন অনেকগুলি অপ্রত্যাশিত এবং বিরল লক্ষণ রয়েছে যা আপনাকে স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কে সতর্ক করতে পারে, যেমন কানের কথায় ক্রিজে থাকা। আপনি তাদের এখানে পরীক্ষা করতে পারেন।
