সমস্ত ক্রিম এবং ক্লিনজার আপনার ত্বকের জন্য উপযুক্ত নয়, তবে ভাগ্যক্রমে তিনি আপনাকে সর্বদা জানান যে কি তার জন্য উপযুক্ত এবং কোনটি নয়। তদতিরিক্ত, আমাদের কাছে তিনটি চর্ম বিশেষজ্ঞের সহায়তা রয়েছে যারা তাদের বার্তাগুলি সনাক্ত করতে আমাদের শেখায়। একটিও কমা মিস করবেন না এবং আপনার ত্বক যে ভাষায় কথা বলে তা বোঝাবেন না। তিনি একটি উজ্জ্বল বর্ণ সঙ্গে আপনাকে ধন্যবাদ জানাতে হবে।
হঠাৎ ব্রণ
কিশোর না হয়ে আপনি কি কমেডোনস বা ব্ল্যাকহেডসের সাথে ব্রণ ব্রেকআউট পান? "এটি ইনক্লুসিভ ক্রিম (খুব ঘন) দ্বারা ট্রিগার করা যেতে পারে । সাবান বা ফেনায় তরল এবং পরিষ্কারের টেক্সচার বেছে নিন ”, স্প্যানিশ গ্রুপ অফ এ্যাসথেটিক অ্যান্ড থেরাপিউটিক ডার্মাটোলজির (জিইডিইটি) সমন্বয়ক ড। এলিয়া রোকে ব্যাখ্যা করেছেন ó
আপনার ত্বক কি শক্ত?
সম্ভবত আপনি যে ময়েশ্চারাইজারটি ব্যবহার করছেন তা খুব তরল এবং যথেষ্ট পরিমাণে হাইড্রেট না, বা আপনি এমন একটি ক্লিনজার ব্যবহার করেন যা খুব ডিটারজেন্ট is ক্রিমিয়ার ক্রিম এবং ক্লিনারগুলির জন্য যান, যার মধ্যে রয়েছে সয়া প্রোটিনের মতো উদ্ভিদের নির্যাস, যা আপনার আরামের গ্যারান্টি দেয়। অথবা আপনার ত্বককে মিজেলার জল বা সিন্ডেট সাবান (কোনও ডিটারজেন্ট নয়) দিয়ে পরিষ্কার করুন।
নোট বন্ধ
আপনার ত্বক আলো ফিরে পাওয়ার জন্য হাইড্রেশন এবং পুষ্টির জন্য জিজ্ঞাসা করছে। স্প্যানিশ অ্যাসোসিয়েশন অফ ডার্মাটোলজি অ্যান্ড ভেনেরোলজির সদস্য চর্ম বিশেষজ্ঞ ক্যারামেন ক্যারানজা গ্লিসারিন, সোডিয়াম ল্যাকটেট বা হায়ালুরোনিক অ্যাসিডের মতো এমোলিয়েন্ট এবং ময়শ্চারাইজিং উপাদানগুলির সাথে ক্রিম ব্যবহার করার পরামর্শ দেন।
অনেক ঝলক আছে
এই ক্ষেত্রে, আপনি অতিরিক্ত তেল সহ একটি প্রসাধনী ব্যবহার করছেন বা এটি আপনার প্রাকৃতিক সিবুমের উত্পাদন ভারসাম্যহীন করে। একটি নিরপেক্ষ পিএইচ সহ সিন্ডেট সাবানগুলি (ডিটারজেন্ট ছাড়াই) , এবং "তেল মুক্ত" মেকআপের জন্য (তেল মুক্ত) মেশিনবিহীন ময়শ্চারাইজারগুলির জন্য বেছে নিন (পেট্রোলিয়াম জেলি, উদাহরণস্বরূপ, খুব চটকদার )।
হঠাৎ চুলকানি
আপনি যদি কোনও নতুন ব্র্যান্ডের ক্রিম বা ক্লিনজার লাগানোর সময় প্রথমে চুলকানি, একটি ফুসকুড়ি বা খোসা ছাড়তি লক্ষ্য করেন, অবিলম্বে এটি সরিয়ে ফেলুন, এটি কোনও অ্যালার্জি বা প্রসাধনী অসহিষ্ণুতা হতে পারে। কোনটি এটির কারণ ঘটছে তা দেখার জন্য এর উপাদানগুলি লিখুন এবং একটি সুদৃ .় ক্রিম ব্যবহার করুন।
বিরক্ত ত্বক নিয়ে উঠছে
সকালে যখন জ্বালা অনুভূতিটি সর্বাধিক উচ্চারণ করা হয় তখন এটি আপনার নাইট ক্রিম খুব "আক্রমণাত্মক" হওয়ার কারণ হতে পারে । রেটিনয়েডস বা আলফা হাইড্রোক্সি অ্যাসিডের মতো কিছু উপাদান কিছু ত্বকের জন্য আক্রমণাত্মক হতে পারে। নরম, প্রাকৃতিক অ্যান্টি-এজিং অ্যাক্টিভস (জোজোবা, পদ্ম ফুল, গোলাপ জল, সামুদ্রিক উইন্ড এক্সট্র্যাক্টস) সহ একটি ক্রিম স্যুইচ করুন।
আরও কুঁচকে!
দুর্দান্ত লাইনগুলি রাতারাতি উপস্থিত হয় না তবে হঠাৎ গভীর হতে পারে feel আপনার বার্ধক্য বিরোধী চিকিত্সা সম্ভবত যথেষ্ট শক্তিশালী নয়। আপনার ত্বক যদি সংবেদনশীল না হয় তবে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট সক্রিয় উপাদানের উচ্চ ঘনত্বের সাথে প্রসাধনী পণ্যগুলি ব্যবহার করুন।
আরামের অভাব
আপনি যখন আপনার মেকআপ অপসারণ শেষ করেন, তখন আপনার কি মনে হয় আপনার ত্বকটি শক্ত বা বিরক্ত? Micellar জল দিয়ে আপনার মুখ পরিষ্কার করার চেষ্টা করুন। এমন পণ্য হ'ল যাতে ধোলাইয়ের প্রয়োজন হয় না, এটি আপনার ত্বকের প্রাকৃতিক পিএইচ সংশোধন করে না, এটি জ্বালা করে না এবং এর প্রাকৃতিক হাইড্রেশন বাড়ায়।
জ্বালা, লালভাব বা খোসা ছাড়ানো
12 ডি অক্টোব্রে বিশ্ববিদ্যালয় হাসপাতালের চর্মরোগের প্রধান ডাঃ অররা গুয়েরা যখন জ্বালা হওয়ার প্রবণতা (গোলাপজল, জোজোবা তেল …) থাকে তখন স্বাচ্ছন্দ্যের সাথে একটি অতি-মৃদু ক্লিনজার ব্যবহার করার পরামর্শ দেন । এছাড়াও, সামান্যতম লালচে বা ঝলকানোতে সংবেদনশীল ত্বকের জন্য সূচিত প্রসাধনীগুলি বেছে নিন: হাইপোলোর্জিক, তেল মুক্ত এবং বেশি পরিমাণে তাপীয় জল যুক্ত, কারণ এটি সংবেদনশীল নয়।
মেকআপ যা দূরে যাবে না
যদি আপনার পরিষ্কারের রুটিনটি করার পরে, আপনি লক্ষ্য করেছেন যে মেকআপের চিহ্নগুলি রয়ে গেছে, আপনি সঠিক ক্লিনজার ব্যবহার করছেন না। দুধে টেক্সচারযুক্তগুলি সাধারণত একক পাসে অমেধ্য দূর করে।
