1. শাকসবজি তৈরি করুন। প্রথমে অবার্গাইনস এবং মরিচগুলি পরিষ্কার এবং ডাইস করুন। তারপরে এগুলি 4 টেবিল চামচ তেল প্রায় 10 মিনিটের জন্য আলতো করে নাড়ুন। এবং রান্না করে অর্ধেক করে কাটা টমেটো যোগ করুন।
2. সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন। প্রথমত, ডিমগুলিকে নুন এবং গোলমরিচ দিয়ে পেটাতে হবে। এবং তারপরে তাদের কুটির পনির, গ্রেড পনির এবং শুকনো শাকসবজি দিয়ে টস করুন।
3. বেক এবং পরিবেশন। ওভেনকে 180º এ গরম করুন º এদিকে, তেল দিয়ে একটি ছাঁচকে গ্রাইস করুন এবং শর্টকাস্ট্র প্যাস্ট্রি দিয়ে বেস এবং দেয়ালগুলি সারণি করুন। তারপরে, নীচে খোঁচা দিন এবং ভরাট pourালা। কুচি সেট না হওয়া পর্যন্ত প্রায় 45 মিনিটের জন্য বেক করুন। এবং অবশেষে, আনমোল্ড। এটি গরম এবং ঠান্ডা উভয় পরিবেশন করা যেতে পারে।

ক্লারা কৌশল

এমনকি আরও হালকা এবং আরও সন্তোষজনক ফিলিংয়ের জন্য

আপনি যদি চান যে আপনার চূড়াটি আরও হালকা এবং সুপার ফিলিং হতে পারে তবে আপনি মাশরুমগুলিতে ফিলিংয়ের কিছু অংশ প্রতিস্থাপন করতে পারেন, যার প্রায় কোনও ক্যালোরি নেই এবং পরিবর্তে প্রচুর পরিমাণে পূরণ করতে পারেন।

আমাদের হালকা রেসিপি মিস করবেন না।