কোভিড -১৯ চালিয়ে যাওয়া অব্যাহত রাখতে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে মাদ্রিদ, লা রিওজা এবং ইলাভার কয়েকটি অঞ্চলে নার্সারি এবং স্কুল বন্ধ করার পরে, অনেক বাবা-মা তাদের নিজেদের একই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করছেন: এবং এখন আমরা বাচ্চাদের সাথে কী করব? আমরা কি তাদের সাথে বাইরে যেতে পারি বা আমাদের বাড়িতে থাকতে হবে? তারা কি অন্য বাচ্চাদের সাথে খেলতে পারে? কীভাবে তারা এই রোগ পেতে পারেন?
এই লাইনের অধীনে আমরা আপনাকে বলছি আপনি সংক্রমণ থেকে পালাতে চাইলে আপনার কী করা উচিত নয়।
আপনার শীতল হারাবেন না
আতঙ্কিত হবেন না! এটি ভাইরাসের বিস্তার রোধে একটি প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা । এই ক্ষেত্রে প্রধান জিনিস (অন্য কোনও সঙ্কট পরিস্থিতির মতো) শান্ত থাকা is মনে রাখবেন যে বিশেষজ্ঞরা জোর দিয়ে বলেছেন যে বাচ্চাদের মধ্যে করোনভাইরাস সংক্রমণ বিশেষত উদ্বেগজনক নয়। ডাব্লুএইচওর তথ্য অনুযায়ী, 0 থেকে 9 এর মধ্যে এই রোগের ফলে কোনও মৃত্যুর ঘটনা ঘটেনি এবং 9 থেকে 18 এর মধ্যে মৃত্যুর শতাংশও 0.3% পর্যন্ত পৌঁছায় না। মূল সমস্যাটি হ'ল তারা সম্ভাব্য ট্রান্সমিটার। তাদের কোনও লক্ষণ নাও থাকতে পারে এবং এখনও ক্যারিয়ার হতে পারে এবং আশেপাশের প্রাপ্তবয়স্কদের সংক্রামিত করে।
ভাইরাস দিয়ে তাদের ভয় দেখাবেন না
ছোট হওয়া সত্ত্বেও বাচ্চারা খুব স্মার্ট। স্কুলটি বন্ধ হওয়ার সাথে সাথে আপনি অবশ্যই করোনাভাইরাস সম্পর্কে প্রশ্নাবলীতে বোমাবর্ষণ করবেন বলে নিশ্চিত। প্রাকৃতিকভাবে তাদের উত্তর দিন এবং সংক্ষিপ্ত এবং সাধারণ বাক্য দিয়ে করুন যাতে তারা আপনাকে ভাল করে বুঝতে পারে। তাদের ভয় দেখাবেন না, তবে তাদের কাছ থেকে তথ্য গোপন করবেন না। শান্ত জানাতে সর্বদা শান্ত থাকুন। আপনি দ্বিধা বা ঘাবড়ে গেলে তারা এখুনি এটি লক্ষ্য করবে এবং নিরাপত্তাহীন বোধ করবে।
তাদের স্বাস্থ্যবিধি অবহেলা করবেন না
স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তোলার জন্য তাদের প্রশ্নের সদ্ব্যবহার করুন । অবশ্যই আপনি এটি ইতিমধ্যে করছেন, তবে এখন আগের চেয়ে আরও গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি তাদের বুঝিয়েছিলেন যে অসুস্থ না হওয়ার জন্য তাদের খুব ঘন ঘন হাত ধুতে হবে, মুখে বা মুখের মধ্যে প্রয়োজনের চেয়ে আরও বেশি চাপ দেওয়া উচিত নয়, তাদের নখগুলি ভাল করে কাটা উচিত এবং নিজেকে আবরণ করা উচিত যদি তারা কাশি বা হাঁচি করে চলেছে। আপনি এই অভ্যাসগুলি একটি সহজ উপায়ে সংহত করতে মজাদার গতিশীলতা স্থাপন করতে পারেন, যেমন প্রতিবার তাদের পছন্দসই গানটি ধুয়ে দৌড়াতে। আপনার হাত (ভাল) ধোয়া এবং করোনভাইরাস এড়াতে অবিচ্ছিন্ন কীগুলি একবার দেখুন।
বল পার্ক বা ক্যাম্পে যাবেন না
শিশুরোগ বিশেষজ্ঞরা এই ছোঁয়াছুটি বন্ধ করতে কয়েক সপ্তাহের জন্য ছোটদের সামাজিক জীবনকে হ্রাস করার গুরুত্ব সম্পর্কে সতর্ক করে বলেছেন: “তারা পার্কে বা বাইরের জায়গাগুলিতে যেতে পারে, তবে সেখানে লোকের খুব কম উপস্থিতি থাকে এবং দোলগুলি ব্যবহার করা এড়ানো সম্ভব নয়। তাদের অনেকগুলি পিতামাতার সমাধান হিসাবে প্রস্তাব দেওয়া বলের মাঠে বা শিবিরগুলিতে না নেওয়া ভাল। সাধারণ জ্ঞান প্রয়োগ করা এবং যতটা সম্ভব তারা এড়ানো উচিত যাতে তারা আরও বাচ্চাদের সাথে যোগাযোগ করে যাতে তারা একে অপরের কাছে না দেয়। এই কারণেই স্কুলগুলি অবিকল বন্ধ করা হয়েছে ”, মাদ্রিদের প্রাথমিক যত্ন শিশু বিশেষজ্ঞ ডাঃ পেরেজ ব্যাখ্যা করেছেন।
দাদা-দাদির যত্নে তাদের ছেড়ে যাবেন না
প্রবীণ ব্যক্তিরা করণাভাইরাসটিতে সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিপূর্ণ শ্রোতাদের একজন। যতক্ষণ পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রিত না হয়, ততক্ষণ সুবিধাজনক যে তাদের বাচ্চাদের সাথে খুব বেশি সম্পর্ক নেই, যারা অসম্পূর্ণ বাহক হতে পারে এবং এটি উপলব্ধি না করেই তাদের সংক্রামিত করতে পারে। এটি প্রয়োজনীয় নয় যে বন্ডটি পুরোপুরি বিচ্ছিন্ন হয়ে যায়, তবে তারা এটি যত্ন নেওয়া সুবিধাজনক নয় । অস্থায়ীভাবে দাদা-দাদীর সাথে সম্পর্ক থেকে চুম্বন এবং আলিঙ্গন সীমাবদ্ধ করা বা অপসারণ করাও সুবিধাজনক। নিরাময়ের চেয়ে প্রতিরোধ করা ভাল।
আপনার রুটিন খুব বেশি পরিবর্তন করবেন না
শিক্ষকরা স্কুল সময়ের অস্থায়ী বিরতিতে ছোটদের খুব বেশি অভ্যাস এবং রুটিন পরিবর্তন না করার পরামর্শ দেন। “এটি ছুটি নয়, একটি অস্থায়ী পরিস্থিতি, তাই আপনার দিন-দিনকে খুব মন খারাপ না করার চেষ্টা করা সবচেয়ে ভাল। এই অর্থে, এটি একই সাথে উঠতে এবং স্কুলে তারা যে ধরণের ক্রিয়াকলাপ চালায় সেই একই ধরণের ক্রিয়াকলাপ সম্পাদনের পরামর্শ দেওয়া হয়। এইভাবে তারা পরিবর্তনটি এতটা লক্ষ্য করবে না, তারা তাদের অধ্যয়নের অভ্যাসটি হারাবে না এবং যখন স্বাভাবিকতায় ফিরে আসার সময় হবে তখন তাদের বাধ্যবাধকতা পুনরায় শুরু করতে ব্যয় হবে না ”, প্রাথমিক শিক্ষার শিক্ষক ভিক্টোরিয়া ভ্যালোরো ইঙ্গিত করেছেন।
