বাড়ি থেকে দূরে স্বাস্থ্যকর প্রাতঃরাশ তৈরির জন্য ধারণা

আপনি একটি traditionalতিহ্যবাহী স্যান্ডউইচ, একটি আসল স্যান্ডউইচ, ফল এবং বাদাম, দই, ফল বা আপনার মনে যা আসে তা দিয়ে রান্না করা ওটমিল নিতে পারেন এবং এটিকে উপভোগ করতে পারেন যেন আপনি এটি আপনার রান্নাঘরে খেয়ে ফেলেছেন। আমাদের আপনার প্রয়োজনীয় পাত্রে রয়েছে। আপনি স্যান্ডউইচগুলি হিমশীতল করা সত্ত্বেও এখানে ধারণাগুলি পাবেন যাতে আপনাকে প্রতিদিন সকালে সেগুলি তৈরি করতে হবে না। আপনার সাথে সবকিছু নিয়ে যাওয়া আপনার পক্ষে এত সহজ হবে যে আপনার প্রতি সকালে খুব ভাল খাবারের জন্য প্রাতঃরাশ প্রস্তুত করার জন্য স্বাস্থ্যকর এবং সুপার সহজ এই ধারণাগুলির প্রয়োজন।

স্যান্ডউইচ, পুনর্ব্যবহারযোগ্য (এবং হিমায়িত) ব্যাগে

আপনি যদি পুরো সপ্তাহের জন্য রবিবার রাতে স্যান্ডউইচ তৈরি করেন তাদের মধ্যে থাকেন তবে এই ব্যাগগুলি আপনাকে মোহিত করবে। এগুলি পুনরায় ব্যবহারযোগ্য, হারমেটিক বন্ধ রয়েছে এবং আপনি তরল, ফল ইত্যাদিকে হিমায়িত করতে চান এমন স্ন্যাকস ছাড়াও লিক-প্রুফ তৈরি করা হয়

জলরোধী পুনরায় ব্যবহারযোগ্য ব্যাগ স্ন্যাকর ফ্রিজের জন্য উপযুক্ত, € 12.99 / 6 ইউনিট

আপনার স্যান্ডউইচ আন-গলিত করুন

এই ব্যবহারিক কভারটি একদিকে ফ্যাব্রিক এবং অন্যদিকে বিপিএ মুক্ত প্লাস্টিকের তৈরি। আপনি এতে আপনার স্যান্ডউইচগুলি মুড়ে রাখতে পারেন এবং সহজেই এটি পরিষ্কার করতে পারেন (এমনকি আপনি এটি ওয়াশিং মেশিনে রাখতে পারেন)। আপনি যদি আপনার স্যান্ডউইচগুলিতে সাধারণত লেটুস, টমেটো টুকরো, অ্যাভোকাডো বা ডিম রাখেন তবে আপনি এটি পছন্দ করতে পারবেন, একধরণের স্যান্ডউইচ যা হিমায়িত হতে পারে না।

রোলিট বিপিএ ফ্রি পুনরায় ব্যবহারযোগ্য স্যান্ডউইচ কভার, € 9.95

স্যান্ডউইচ হিম করার জন্য আরও ধারণা ideas

স্যান্ডউইচ হিমশীতল এবং সকালে সময় বাঁচাতে আপনি একটি দীর্ঘতর টু-পিস স্যান্ডউইচ ধারকও ফিট করতে পারেন যা প্রসারযোগ্য এবং বিপিএ ছাড়াই তৈরি করা যেতে পারে।

তাতায় প্রসারিত স্যান্ডউইচ ধারক, 8.23

তবে আপনি যদি শেষ মুহুর্তের স্যান্ডউইচ বেশি থাকেন তবে আপনি ছবিটির মতো শক্ত প্লাস্টিকের হাতা ব্যবহার করতে পারেন।

তাতায় স্যান্ডউইচ কভার, € 3.75

বাট ব্যাগ প্রুফ

এই স্যান্ডউইচ কভারগুলির সাহায্যে আপনি আপনার স্যান্ডউইচকে পিষ্ট করতে পারবেন না বা এমনকি খাবার, স্পোর্টস জামাকাপড়, একটি বই এবং আপনার ব্যাগে একটি মেক-আপ ব্যাগও রাখবেন না যা রাতোলিনাকে আনন্দ করবে।

টুপারওয়্যার স্যান্ডউইচ বক্সস, 20.90 ডলার

টপিংসের সাথে ওটমিল

একটি থ্রি-পিস পাত্রে। স্বচ্ছ একটিতে আপনি স্টিউড ওটস বা কেবল দই এবং কাঁচা বা রান্না করা ফলের টুকরাগুলির সাথে মিশ্রিত করতে পারেন, এটি প্রস্তুত করার সময় আপনি কতটা অনুপ্রাণিত হন তার উপর নির্ভর করে। এবং এই অংশের সাথে মানানসই, আপনার একটি ছোট ট্রে রয়েছে যাতে আপনি রাখতে পারেন উদাহরণস্বরূপ, বাদাম, যাতে সেগুলি গ্রাস করার মুহুর্ত পর্যন্ত তারা খাস্তা থাকে। তারপরে একটি এয়ারটাইট idাকনা দিয়ে coverেকে দিন। খুব ব্যবহারিক!

লেকুয়ের এয়ারটাইট খাবারের ধারক 400 মিলি, € 14.90

ওটমিলের জন্য আরও ধারণা

আপনার ওটমিল বহন করার আর একটি বৈকল্পিক হ'ল টপিংসকে আরও খাস্তা রাখার জন্য দুটি পৃথক বিভাগের সাথে এই জারটি।

যাওয়ার জন্য ম্যাপাল লাঞ্চপট (500 এবং 200 মিলি), € 33.95

সর্বদা নাস্তা

এই পোর্টেবল কুলার আপনাকে ওটমিল, ফল বা একটি টব পনির বা দই বহন করতে এবং এগুলিকে আরও বেশি সময়ের জন্য সতেজ রাখতে দেয়। এটি হালকা, এটি আপনার ভিতরে যা আছে তার সাথে খাপ খায় এবং তারপরে আপনি এটি ভাঁজ করতে পারেন যাতে এটি আপনার ব্যাগে সামান্য লাগে।

এক্সজিটিএসজি প্রাতঃরাশের কুলার ব্যাগ, € 17.26

ফল এবং দই যেমন ফ্রিজে বেরিয়ে আসে

এই কভারটি ফ্রিজে রাখুন এবং প্রাতঃরাশের জন্য বা মধ্য-সকালে আপনার ফল বা দই নিতে বের করুন। এটি কয়েক ঘন্টা তাদের শীতল রাখবে। খুব ব্যবহারিক তবে একটি টিপ, ফলগুলি নরম হলে, বেরির মতো, একটি পাত্রে ভিতরে রাখুন যাতে তারা স্কোয়াশড না হয়।

আইরিস ফল এবং দই তাপের হাতা, € 8.99

কলা, সর্বদা নিখুঁত

আপনি এই হার্ড প্লাস্টিকের কেসটি পছন্দ করবেন, আপনি প্রাতঃরাশের জন্য কলা গ্রহণ করুন, মধ্য-সকালে বা কোনও ওয়ার্কআউটের পরে। এটি আপনার ব্যাগে যা বহন করে তা পিষে না এবং দাগ দেয় না। এবং সর্বোত্তম, আমরা এটি চেষ্টা করেছি এবং XXL কলা ব্যতীত সমস্ত কলা সমস্যা ছাড়াই ফিট করে fit

নেসা লিমিটেড থেকে হার্ড প্লাস্টিকের কলা স্লিভ, € 1.13

স্ন্যাক ব্যাগ

আপনি যদি ওভেনে বাদাম, শুকনো ফল, ফল বা শুকনো ছোলা মাঝ সকাল বা বিকালের জন্য জলখাবার হিসাবে গ্রহণ করেন তবে আপনি এই কভারটি পছন্দ করবেন। এটি বিপিএ মুক্ত প্লাস্টিকের অভ্যন্তর দিয়ে ফ্যাব্রিক দিয়ে তৈরি। আপনি এটি আপনার পছন্দমতো ব্যবহার করতে পারেন এবং এটি পরিষ্কার করা খুব সহজ।

রোল'ইট পরিবেশ বান্ধব এবং পুনরায় ব্যবহারযোগ্য বিপিএ-মুক্ত স্ন্যাক ব্যাগ, € 9.95

এবং চা, কফি, হট চকোলেট …

একটি অ্যান্টি-ড্রিপ থার্মাস যা আপনার উইকএন্ডে অফি বা বেতের জগটি ধরে রাখবে, গরম বা ঠাণ্ডা কফি, চা বা youালা তরল গ্রহণ করবে।

কন্টিগো এন্টি-ড্রিপ থার্মোস, € 25.26

আর স্বাদযুক্ত বোতল?

যদি আপনি জল পান করতে অসুবিধা পান তবে আমরা এই পোস্টে আপনাকে যে ধারণাগুলি দিচ্ছি তা ছাড়াও আপনি নিজের সাথে এই জাতীয় বোতল নেওয়ার চেষ্টা করতে পারেন যা আপনাকে জলের স্বাদ নিতে দেয়। আপনাকে কেবল কেন্দ্রীয় পাত্রে ফল বা চা পাতা রাখতে হবে এবং অন্যটি জলে ভরাতে হবে।

ইনফিউসার ফিল্টার সহ ল্যাপটোন 800 মিলি বোতল, € 10.99

কফি কাপ দূরে নিতে

আপনি যদি অফিসে এটি আনতে চান তবে আপনি এই কাপটি বাতাসের আঁটি বন্ধ করে ঘরে বা নিজের পছন্দ মতো বারে গ্রহের পক্ষে পছন্দ করতে পারেন এবং গ্রহের পক্ষে একটি অনুগ্রহও করতে পারেন কারণ আপনি ডিসপোজেবল পাত্রে ব্যবহার এড়াতে পারেন, আপনি আপনি উষ্ণ এবং সমস্ত আশ্বাস সহ যে আপনি একটি স্প্ল্যাশ দিয়ে পোড়াবেন না বা দাগ পড়বেন না। এবং, অবশ্যই এটি বিপিএ মুক্ত।

ফাইয়ার্যাচ বিপিএ ফ্রি কফি মগ,। 13.99