পেনসিলভেনিয়া বিশ্ববিদ্যালয় থেকে করা একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে বাকি হাতগুলি একশ থেকে এক হাজারের মধ্যে ব্যাকটিরিয়া থাকা অবস্থায় নখের নীচে থাকা অঞ্চলে প্রতিটি আঙ্গুলের জন্য কয়েক হাজার এবং হাজার হাজার ব্যাকটেরিয়া ছিল। ব্যাকটিরিয়াগুলি এই অঞ্চলে এত বেশি পরিমাণে বেড়ে যাওয়ার কারণটি হ'ল এখানে তাদের প্রসারিত করার জন্য একটি নিখুঁত পরিবেশ তৈরি করা হয়েছে: একদিকে, এটি পেরেক দ্বারা সুরক্ষিত থাকে এবং অন্যদিকে আর্দ্রতা সেখানে আটকে থাকবে।
নখের নিচে জমে থাকা ময়লা এবং ব্যাকটিরিয়া দূর করার জন্য আপনার হাত ধোয়া যথেষ্ট নয় এবং সেগুলি সরাতে পেরেক ব্রাশ ব্যবহার করা অবলম্বন করা প্রয়োজন। তবে ইনস্টিটিউট অফ ইন্টিগ্রাল ডার্মাটোলজির চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ রোমন মিয়ানো নিশ্চিত করেছেন যে প্রতিবার আমরা হাত ধোওয়ার সময় ব্রাশটি ব্যবহার করা প্রয়োজন নয় যেহেতু সময়ের সাথে সাথে তারা ক্ষতিগ্রস্থ হবে এবং দুর্বল হয়ে পড়বে। এটি যখন আমরা আরও গভীরতর পরিষ্কারের জন্য অনুসন্ধান করি, উদাহরণস্বরূপ, খাদ্য পরিচালনা করার বা কোনও ক্ষত নিরাময়ের আগে এটি ব্যবহার করা যথেষ্ট enough
কোন ব্রাশ সেরা?
স্বাস্থ্যকরনের ক্ষেত্রে কোনও পার্থক্য না হওয়ায় নাইলন ব্রাইস্টল এবং প্রাকৃতিক ব্রিসলগুলি উভয়ই একটি ভাল বিকল্প। ব্রিজলগুলির কঠোরতা সম্পর্কে, আমাদের নখগুলি শক্ত বা বিপরীতে, সেগুলি ভঙ্গুর এবং নরম হয় তার উপর নির্ভর করে এটি চয়ন করা প্রয়োজন।
এখানে পাওয়া
নখ, ভাল শর্ট
সংক্ষিপ্ত এবং দায়ের নখ দীর্ঘ নখের তুলনায় ময়লা এবং ব্যাকটিরিয়া কম রাখে, যেহেতু ব্রাশ বা অন্যান্য স্বাস্থ্যকর এবং যত্নের পাত্রগুলি (ফাইল, কাঁচি, কমলা স্টিক ইত্যাদি) ব্যবহার করে ময়লা অ্যাক্সেস করা সহজ। একই কারণে, মিথ্যা নখ ব্যবহারের ফলে তাদের অধীনে ব্যাকটিরিয়া জমে থাকা আরও সহজ হবে।
