অ্যাক্টিভেটেড বা অ্যাক্টিভ কার্বন তার তাত্পর্য এবং শোষণের ক্ষমতা বাড়াতে, অর্থাৎ, তার পৃষ্ঠের অন্যান্য পদার্থগুলিকে আটকে রাখতে এবং ধরে রাখতে কোনও জারণ প্রক্রিয়াতে কার্বনকে আটকানো ছাড়া আর কিছুই নয় । ওষুধের ওভারডোজ বা বিষক্রিয়া থেকে তীব্র বিষের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য এই সম্পত্তিটি কয়েক বছর ধরে জরুরি ঘরে ব্যবহার করে। এটি পায়ের গন্ধ এড়াতে জল এবং বাতাসের চিকিত্সা এবং পরিস্রাবণ, ভোজ্যতেল পরিশোধন, স্বর্ণ নিষ্কাশন বা এমনকি পুরানো মুখোশ বা ইনসোলগুলিতে ব্যবহার করা হয়।
যাইহোক, সাম্প্রতিক বছরগুলিতে এটি প্রায় সমস্ত কিছুর জন্য প্রতিকার হয়ে দাঁড়িয়েছে এবং আমরা এটি দেখতে শুরু করেছি, পিগজা থেকে আইসক্রিম, ককটেল বা রুটি পর্যন্ত সমস্ত ধরণের রেসিপি , ইনস্টাগ্রামের মাধ্যমে আমরা দেখতে শুরু করেছি them কালো মানুষ যিনি তাকে সামাজিক নেটওয়ার্কের একটি তারকা করেছেন। এটি এই রেসিপিগুলিতে এবং অজস্র সৌন্দর্য উপায়ে ব্যবহার করার অজুহাতটি হ'ল এটি এমন একাধিক গুণাবলীর জন্য দায়ী যা আমরা নীচে দেখব যে বিজ্ঞান সমর্থন করে না। অন্যরা, তবে কমপক্ষে, প্রমাণিত হয়েছে, আমরা যে বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ নিয়েছি সেগুলি আমাদের ব্যাখ্যা করে।
সক্রিয় কার্বন কোথা থেকে আসে?
কোনও নতুন উপাদান খাওয়ার আগে এটি আসলে কী তা জেনে রাখা উচিত। অ্যাক্টিভেটেড কার্বন পাইরোলাইজেশন নামক একটি প্রক্রিয়ার মাধ্যমে প্রাপ্ত হয়, যা কার্বনে নিজেই উচ্চ তাপমাত্রা প্রয়োগ করে, পিট বা কাঠের জন্য তৈরি হয়, এতে একটি গ্যাস প্রস্ফুটিত হয় এবং খুব সূক্ষ্ম গুঁড়ো পাওয়া যায়। সৌন্দর্য এবং খাবারের জগতের অন্যতম ঘন ঘন হল নারকেলের ছাল, তবে বাদামের শাঁস, খেজুর গাছ … এছাড়াও ব্যবহৃত হয়।
এটির একটি ডিটক্স প্রভাব আছে?
ডাঃ ডোমিংগো কারেরা, হজম রোগগুলির জন্য মেডিকেল-সার্জিকাল সেন্টারের পুষ্টির বিশেষজ্ঞ, ব্যাখ্যা করেছেন, এর শোষণের ক্ষমতার জন্য, সক্রিয় চারকোল বিষাক্ত পদার্থগুলিকে 'ফাঁদে' ফেলতে সহায়তা করে এবং এর একটি শুদ্ধকরণ প্রভাব ফেলে।
- পুষ্টির ঘাটতি । সমস্যাটি হ'ল এটি কেবলমাত্র টক্সিনগুলিকেই আকর্ষণ করে না, তবে অন্যান্য পুষ্টি যেমন কিছু পুষ্টিও সরবরাহ করে। এভাবে দীর্ঘদিন ধরে সেবন করলে পুষ্টির ঘাটতির ঝুঁকি থাকে risk এমনকি যদি আমরা সেগুলিকে সুপার ভিটামিন কাঁপানো কোনওর সাথে যুক্ত করি, তবে আমরা এটির সাথে ফল এবং শাকসব্জির ইতিবাচক প্রভাবের বিরুদ্ধে লড়াই করব।
- ওষুধগুলো. একই কারণে, সক্রিয় চারকোল ওষুধের শোষণে হস্তক্ষেপ করতে পারে, তাই তাদের একসাথে নেওয়া উচিত নয়। সর্বোপরি, যখন এটি গ্রহণের কয়েক মিনিট পরে এটি খাওয়া হয় তবে দেখা গেছে যে এটি এর ৮৮.৪% পর্যন্ত অপসারণ করতে সক্ষম এবং এটি সঠিকভাবে কেন এটি বিষের পক্ষে ভাল, তবে পর্যাপ্ত পরিমাণে গ্রহণের ক্ষেত্রে এটি তা নয়। এর কোনও লাভ নেই, বিপরীতে, যারা আমাদেরকে প্রশ্নে চিকিত্সা সরবরাহ করে তাদের থেকে বঞ্চিত করছে।
- কিডনি ভাল? যারা আছেন তাদের প্রতিরক্ষা করেছেন যে বিষাক্ত জালগুলি আটকে রাখার ফলে কিডনির যে বর্জ্যগুলি ফিল্টার করা উচিত তা হ্রাস করবে এবং দক্ষতা বাড়িয়ে তুলবে। তবে স্প্যানিশ সোসাইটি অফ নেফ্রোলজির গবেষণা ও শিক্ষার সমন্বয়কারী আলবার্তো অর্টিজ জোর দিয়ে বলেছেন যে এই দিক থেকে এর কার্যকারিতা একশো শতাংশ প্রমাণিত হয়নি এবং এর প্রভাব লক্ষ করার জন্য প্রতিদিন প্রচুর পরিমাণে সক্রিয় কার্বন গ্রহণ করা প্রয়োজন, যা এটি সহজ নয় এবং এর কিছু মারাত্মক contraindication হতে পারে।
বাস্তবে, এই কাঁপানো বা যৌগিকগুলির কোনওটিরই অ্যাক্টিভেটেড কার্বন বা অন্য কোনও, যারা এতটাই ফ্যাশনেবল হয়ে উঠেছে, তাদের একটি ডিটক্স প্রভাব রয়েছে এবং এমনকি যদি তারা তা করে ফেলে তবে তা গ্রহণ করা সম্পূর্ণ অপ্রয়োজনীয় হবে না। কেন? কারণ ভাগ্যক্রমে, আমাদের দেহ নিজেকে পরিষ্কার এবং বিশুদ্ধ করার চেয়ে প্রস্তুত than এর জন্য আমাদের লিভার বা কিডনির মতো অঙ্গ রয়েছে , যার কাজটি যথাযথভাবে এটি এবং সাধারণ পরিস্থিতিতে তাদের কার্য সম্পাদন করতে রশ্মির মতো স্বাদযুক্ত কাঁপানো আকারে তাদের 'সহায়ক' দরকার হয় না।
কোলেস্টেরল কমাবেন?
কার্ডিওলজির স্প্যানিশ সোসাইটির ডাঃ ভিসেন্তে আরার্তে নিশ্চিত করেছেন যে এটি কোলেস্টেরলের একটি অংশকে খাদ্যতালিকা থেকে গ্রহণ করতে বাধা দেয় না, তবে এটি খুব অল্প অনুপাতে (5-10%) করে এবং সংশ্লেষ না হওয়ার ঝুঁকিযুক্ত শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় অন্যান্য পদার্থ, এটি প্রস্তাবিত বিকল্প নয়।
এটি কি ত্বককে বিশুদ্ধ করে তেল সরিয়ে দেয়?
হ্যাঁ, এটি তেল এবং ময়লা আকর্ষণ করে যা ছিদ্র আটকে দেয় এবং ব্ল্যাকহেডগুলি নিয়ে যায়, তবে এটি দীর্ঘকাল কার্যকর হয় না। স্প্যানিশ একাডেমি অফ চর্মাটোলজি অ্যান্ড ভেনেরোলজি (এইডিভি) এর চর্ম বিশেষজ্ঞের সদস্য ডাঃ অ্যান্টোনিও ক্লেমেন্টের ব্যাখ্যা অনুসারে, সক্রিয় কাঠকয়লা মুখোশগুলি ব্ল্যাকহেডস এবং ফ্যাটজনিত কারণগুলির চিকিত্সা করে না , যা সেবামের অতিরিক্ত উত্পাদন is সমস্যাটি আবার উপস্থিত হয় এবং তদ্ব্যতীত, এটি আরও খারাপ হতে পারে, তাই এগুলি আরও বেশি করে ঘন ঘন ব্যবহার করতে হয়।
অন্যদিকে, এই ধরণের মুখোশগুলি সাধারণত খোসা ছাড়িয়ে যায় , অর্থাৎ টান দিয়ে টান দিয়ে ত্বক থেকে 'ছোঁড়া' করতে হয়, তাই ব্ল্যাকহেডস ছাড়াও আমরা ত্বকের সুরক্ষামূলক স্তরটি নিজেই গ্রহণ করি এবং আমরা শেষ করি এটির বাধা ফাংশন এবং আমাদের একটি কঠিন সময় রয়েছে কারণ এটি প্রচুর ব্যথা করে। অন্ধকার ত্বকে এটি দাগ এবং পরিষ্কার এবং সবচেয়ে সংবেদনশীল, জ্বালা এবং লালভাব এবং এমনকি কিছু ক্ষেত্রে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। এবং এটি হ'ল, এটি সক্রিয় কার্বনের সাথে মিশ্রণটিতে আঠালো যুক্ত করা ফ্যাশনেবল হয়ে উঠেছে এবং এর পরিণতিগুলি ভয়ানক।
তৈলাক্ত চুল, ক্লিনার?
ইনস্টিটিউট অফ ইন্টিগ্রাল ডার্মাটোলজির পরিচালক ড। মিগুয়েল সানচেজ ভিয়েরা উল্লেখ করেছেন যে এটি চুলের তেলও হ্রাস করতে পারে, তবে আপনি যদি "রিবাউন্ড এফেক্ট" দেখাতে না চান তবে অন্যান্য নিরপেক্ষ ব্যক্তিদের সাথে অ্যাক্টিভেটেড কার্বন সহ বিকল্প শ্যাম্পু এবং মুখোশগুলি নেওয়া দরকার।
এটি কি দাঁত সাদা করতে ব্যবহার করা হয়?
আপনি এগুলি পরিষ্কার করতে পারেন (কমপক্ষে প্রথমে) তবে ডঃ আইভান মালাগান এটি পরামর্শ দেন না, কারণ এটি এমন একটি পদ্ধতি যা কোনও বড় দাঁতের প্রতিষ্ঠান কর্তৃক অনুমোদিত হয়নি। বাস্তবে, বিশেষায়িত ম্যাগাজিন ব্রিটিশ ডেন্টাল জার্নাল দ্বারা প্রকাশিত একটি গবেষণায় এই টুথপেস্টগুলির ব্যবহারের জন্য কোনও উপকারিতা পাওয়া যায়নি তবে এটি ইঙ্গিত করে যে এগুলি গুরুতর মৌখিক সমস্যার কারণ হতে পারে:
- এনামেলের ক্ষতি। আমেরিকান ডেন্টাল অ্যাসোসিয়েশন সতর্ক করে দিয়েছে যে সক্রিয় চারকোলের শোষণের ক্ষমতা না জানলে ডেন্টাল এনামেলটি খারাপ হয়ে যেতে পারে , যা দাঁতকে সুরক্ষা দেয় এবং যার ক্ষতি অপরিবর্তনীয়। এটি এনামেলের প্রথম ক্ষয় যা দাঁতকে আরও সাদা দেখায় কিন্তু দীর্ঘমেয়াদে এটি কেবল রক্ষণাবেক্ষণই করা হয় না তবে এটি আরও খারাপ করে তোলে।
- কেরি । এটি প্রায়শই দাবি করা হয় যে এটি তাদের প্রতিরোধ করতে পারে কারণ এটি মুখের পিএইচ ভারসাম্যহীন করে এবং ব্যাকটেরিয়াগুলিকে মেরে ফেলে (তাই এটি দুর্গন্ধের বিরুদ্ধে প্রতিকার হিসাবেও ব্যবহৃত হয়)। তবে, প্যাসিও দে লা হাবানা (মাদ্রিদ) এর রাবার আন্তর্জাতিক মেডিকেল সেন্টারের ক্লিনিকাল ইমিউনোলজির প্রধান ডাঃ সিলভিয়া সানচেজ জোর দিয়ে বলেছেন যে এমন গবেষণাগুলি রয়েছে যেগুলি দাবি করে যে দাঁতবন্ধনে সক্রিয় চারকোল সহ ব্যাকটেরিয়া নিষ্ক্রিয় করার দক্ষতা অনেকাংশে উন্নত করেছে কিন্তু আবার কেউ কেউ দাবি করেন যে একেবারে বিপরীত, এটি আরও খারাপ করে তোলে।
- মাড়ির মন্দা এবং দাঁত সংবেদনশীলতা । ওসিইউ দ্বারা প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, সক্রিয় চারকোল টুথপেস্ট ক্ষতিকারক হতে পারে এবং এনামেলকে ক্ষতিগ্রস্থ করার সাথে সাথে এনামেল লোড করে মাড়ির মন্দা এবং দাঁতে সংবেদনশীলতা বাড়িয়ে তুলতে পারে।
এটি পাচতন্ত্রকে সহায়তা করে?
- গ্যাস কমিয়ে দিন। ইউরোপীয় ফুড সেফটি এজেন্সি স্বীকার করে যে এটি গ্যাসের জমে যাওয়া কমাতে সহায়তা করে। এটি করার জন্য, আপনার মধ্যাহ্নভোজের কমপক্ষে 30 মিনিটের আগে 1 গ্রাম অ্যাক্টিভেটেড কাঠকয়লা নেওয়া উচিত এবং এর পরে 1 গ্রাম নেওয়া উচিত।
- এটি ডায়রিয়ার উন্নতি করতে পারে। কানাডার একটি সাম্প্রতিক পর্যালোচনা থেকে সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে যে সক্রিয় কাঠকয়ালে ডায়রিয়ার কার্যকর কার্যকর প্রতিকার হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে , এই সুবিধাটি সহ অন্যান্য ডায়রিয়ার চিকিত্সার তুলনায় এর কম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। তবে যাইহোক, তিনি আরও উল্লেখ করেছেন যে আরও পড়াশোনা করা দরকার। ডাঃ কেরেরা যোগ করেছেন যে, যদি এটি ব্যবহার করা হয় তবে তাদের 2 দিনের বেশি হওয়া উচিত নয়।
- এটি অন্ত্রগুলি ব্লক করতে পারে। সাবধানতা অবলম্বন করুন কারণ সক্রিয় চারকোলের উচ্চ ব্যবহারের ফলে বেজোয়ারের মতো অন্ত্রের বাধা সৃষ্টি হতে পারে যা অন্ত্রের মধ্যে বিদেশী সংস্থাগুলি জমা হওয়া ব্যতীত আর কিছু নয় যা ট্রানজিটকে বাধাগ্রস্ত করতে এবং এমনকি প্রতিরোধ করতে পারে, এবং মলদ্বার সৃষ্টি করতে পারে।
এটি কি একটি হ্যাংওভার নিরাময় করে?
এটি খুব কম ব্যবহার করা হয় এবং যদি কিছু হয় তবে তা আগে নেওয়া হয়। তবে তবুও এর প্রভাব খুব সীমিত, যেহেতু অ্যালকোহল ইতিমধ্যে পেটে শোষিত এবং কয়লা প্রচুর পরিমাণে অ্যালকোহল গ্রহণ করতে পারে কিনা তা নিয়ে অনেক সন্দেহ রয়েছে many
