ডাব্লুএইচও-র মতে, কোভিড -১৯ মোবাইল ফোন, মুদ্রা বা ব্যাংক নোটের মতো কোনও বস্তুর পৃষ্ঠে কতদিন বেঁচে থাকবে তা নিশ্চিতভাবে জানা যায়নি … আজকের তথ্য অনুসারে, করোনাভাইরাস বেঁচে থাকতে পারে কয়েক ঘন্টা থেকে কয়েক দিন পর্যন্ত, পৃষ্ঠের ধরণ, তাপমাত্রা, আর্দ্রতার ধরণের উপর নির্ভর করে …
করোনভাইরাস বা কোভিড -১৯ এর মতো রোগ প্রতিরোধ করতে কীভাবে আপনার হাত পরিষ্কার করবেন আপনি সম্ভবত পুরোপুরি জানেন এবং আপনি ইতিমধ্যে এই অভ্যাসটিকে আপনার প্রতিদিনের জীবনে অন্তর্ভুক্ত করেছেন। তবে আপনি কি মনে রেখেছেন যে আপনি কখন নিজের মোবাইলটি সঠিকভাবে পরিষ্কার করেছিলেন? আপনি কী জানেন যে অন্যান্য জিনিসগুলিকে আপনি দিনে কয়েকবার স্পর্শ করেছেন যাতে হাজার হাজার ব্যাকটিরিয়া জমে থাকে? আমরা আপনাকে অন্যান্য টিপস সহ ধাপে ধাপে বলতে যাচ্ছি যা নিজেকে রক্ষা করতে (এবং অন্যকে সুরক্ষিত করতে) খুব কার্যকর হতে পারে এবং এইভাবে আপনার রুটিনগুলিতে স্বাস্থ্যকর ব্যবস্থাগুলি সর্বাধিকতর করা যায়।
কীভাবে আপনার মোবাইলকে জীবাণুমুক্ত করবেন
আপনার মোবাইল ফোনে অ্যালকোহল ভিত্তিক ক্লিনার এবং জীবাণুনাশক ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না: এটি আসলে এটি ক্ষতি করতে পারে।
এটি কারণ অনেক মোবাইল ফোনে তাদের স্ক্রিনগুলিতে ফিঙ্গারপ্রিন্ট প্রতিরোধী ওলিওফোবিক আবরণ অন্তর্ভুক্ত থাকে এবং অ্যালকোহল অন্তর্ভুক্ত পরিষ্কারের পণ্যগুলির ব্যবহার আপনার মোবাইলের ক্ষতি করতে পারে।
আপনার মোবাইলটি জীবাণুমুক্ত করার সময় অন্য টিপটি হ'ল আগেই ডিভাইসটি বন্ধ করে দেওয়া। আপনার মোবাইলের ক্রিয়াকলাপ ছাড়াই জীবাণুমুক্ত করার জন্য নিম্নলিখিত নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন:
আপনি যদি কোনও স্ক্রিন প্রটেক্টর ব্যবহার করেন তবে কীভাবে আপনার মোবাইলকে জীবাণুমুক্ত করবেন
আপনি 'পুনরায় একটি ব্যবহারের তার মোবাইল ফোনে স্ক্রীন সেভারের scratches এবং ফাটল তারপর আপনি জানা উচিত প্রতিরোধ কিনা আপনি একটি এলকোহল সঙ্গে একটি মাইক্রোফাইবার কাপড় ব্যবহার করতে পারেন - ভিত্তিক হাত sanitizer জীবাণুমুক্ত, কিন্তু শুধুমাত্র এলাকায় অভিভাবক উপরিতলের ।
স্ক্রিন প্রটেক্টরের বাইরে থাকা মোবাইলের সেই অংশগুলি পরিষ্কার করতে, আপনি একটি অ্যালকোহল মুক্ত ক্লিনার বা এমনকি গরম সাবান জল (অ্যাপেলের প্রস্তাবনা) দিয়ে একটি মাইক্রোফাইবার কাপড় ব্যবহার করতে পারেন। গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হ'ল আপনি বারবার স্পর্শ করেছেন এমন মোবাইলের সমস্ত জায়গা পরিষ্কার রাখা।
অ্যালকোহল মুক্ত জীবাণুনাশক দিয়ে কীভাবে আপনার মোবাইলকে জীবাণুমুক্ত করা যায়
যদি আপনি কোনও স্ক্রিন প্রটেক্টর ব্যবহার না করেন এবং আপনার মোবাইলের স্ক্রিন উন্মুক্ত থাকে তবে আপনি এটি অ্যালকোহল মুক্ত হ্যান্ড ক্লিনার দ্বারা যতক্ষণ না এটি এর অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল প্রভাব এবং তার লেবেলে জীবাণু এবং ভাইরাসগুলি নির্মূল করার ক্ষমতা বোঝায় ততক্ষণ এটিকে জীবাণুমুক্ত করতে পারেন । চশমা বা ফটোগ্রাফিক লেন্স পরিষ্কার করার জন্য কেবল মাইক্রোফাইবার কাপড় বা একটি কাপড় ব্যবহার করুন।
কীভাবে আপনার মোবাইলটি উষ্ণ জল এবং সাবান দিয়ে জীবাণুমুক্ত করা যায়
সম্ভবত আপনি অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল জেল এবং তরলগুলি ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন, সুতরাং আপনার নিজেরাই যদি জীবাণুনাশক না থাকে তবে আপনি কোনও মাইক্রোফাইবার কাপড়ের সাহায্যে গরম জল এবং সাবানের ভিত্তিতে একটি ঘরের তৈরি ক্লিনার দিয়ে আপনার মোবাইল ফোনকে জীবাণুমুক্ত করতে পারেন। আপনার ফোনের জীবাণুমুক্ত হওয়ার পরে, আপনার মোবাইলের সংবেদনশীল অংশগুলিতে আর্দ্রতা বয়ে যাওয়া বা জমা হতে বাধা দিতে বাধা দেওয়ার পরে নিজের হাতে আরও একটি তোয়ালে থাকতে হবে তা মনে রাখুন।
আপনার মোবাইলটি কত ঘন ঘন জীবাণুমুক্ত করা উচিত
সমস্ত স্বাস্থ্যকর ব্যবস্থা হিসাবে, সাধারণ জ্ঞান বাঞ্ছনীয়। যদি আপনি বাড়ি থেকে বের হন এবং নিয়মিতভাবে অন্য লোকের সাথে যোগাযোগের জন্য উন্মুক্ত হন (পরিবহন বা পাবলিক প্লেস) প্রতিটি ভ্রমণের পরে উপরের প্রস্তাবনাগুলি অনুসরণ করে আপনার মোবাইলটি নিয়মিত পরিষ্কার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, সাধারণত এটি দিনে প্রায় দু'বার হবে। সাবান এবং জল দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে চরম স্বাস্থ্যকর ব্যবস্থা গ্রহণ মনে রাখবেন।
অন্যান্য পুনরাবৃত্ত বস্তুগুলি কীভাবে জীবাণুমুক্ত করা যায়
উপরোক্ত পরামর্শ অনুসরণ করে, এটি পরিষ্কার করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং যদি সম্ভব হয় তবে দিনের বেলা বারবার স্পর্শ করা কোনও বস্তু বা পৃষ্ঠকে জীবাণুমুক্ত করা উচিত। এখানে কিছু টিপস রয়েছে:
- কীভাবে বাড়ির কীগুলি পরিষ্কার করবেন: আমরা এগুলি প্রতিদিন ব্যবহার করি এবং সেগুলি অসংখ্য ব্যাকটেরিয়াগুলির সংস্পর্শে আসে। আমরা প্রতিদিন উষ্ণ জল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান দিয়ে বা কেবল একটি এন্টিসেপটিক মুছা দিয়ে এগুলি পরিষ্কার করার পরামর্শ দিই।
- কীভাবে আপনার চশমা পরিষ্কার করবেন: স্বাস্থ্যকরনের জন্য এবং ভাইরাস বা জীবাণুগুলি যা আপনার চশমাতে জমে থাকতে পারে এড়াতে, সাবান এবং পানির সাথে ট্যাপের নীচে একবার অন্তত একবার ধুয়ে সেগুলি কাগজ দিয়ে শুকানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।
- অফিসে বা সার্বজনীন জায়গায় আপনার কম্পিউটার কীবোর্ড বা মাউস কীভাবে পরিষ্কার করবেন: আমাদের প্রতিদিনের জীবনে এই খুব ঘন ঘন অবজেক্টগুলির ভাইরাস, জীবাণু এবং ব্যাকটিরিয়া এড়ানোর জন্য ধ্রুবক পরিষ্কার প্রয়োজন। আপনি গরম সাবান পানি দিয়ে স্যাঁতসেঁতে তোয়ালে ব্যবহার করতে পারেন (এর পরপরই শুকনো তোয়ালে দিয়ে পৃষ্ঠটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে শুকিয়ে নিন)। এই ধরণের অবজেক্টগুলির জন্য নির্দিষ্ট জীবাণুনাশক ওয়াইপগুলিও রয়েছে।
- বাচ্চাদের খেলনা / জিনিসগুলি কীভাবে পরিষ্কার করবেন: আপনি যদি বাড়িতে থাকেন তবে তাদের গরম জল এবং সাবান দিয়ে ধুয়ে নিন। আপনি যদি রাস্তায় থাকেন তবে এমন পরিষ্কারের ওয়াইপ রয়েছে যা প্রশান্তকারী, স্তনের, টিথার, চামচ, খেলনা ইত্যাদি পরিষ্কার করার জন্য নির্দিষ্ট ধরণের প্রয়োজন নেই
